分類：健康醫療

燕麥棒9大品牌比較 營養師：健身、嘴饞、營養補給分別挑！

日期：2021 年 9 月 16 日 作者：吳宜庭 營養師

燕麥棒一開始是受到健身人士的喜愛，現在漸漸因為被認為是「健康低卡」的零食，而受到許多民眾喜愛。不過燕麥棒不同品牌的成分和...

環境荷爾蒙就在你身邊！專家教你毒性檢測、生活預防 3 大招，孕媽咪更應注意！

日期：2021 年 9 月 16 日 作者：盧映慈

2017 年，一名天天接觸塑膠製品的女童，竟然 2 歲就來初經，當時負責研究的成大環境毒物研究中心報告一出，引起全台父母...

嬰幼兒免疫力怎麼養？大腦發育怎麼長？醫師：延續母乳黃金營養關鍵在 MFGM 乳脂球膜、A2 蛋白

日期：2021 年 9 月 16 日 作者：盧映慈

家中的小小孩經常感冒、發燒、甚至併發中耳炎？三天兩頭就需要帶著寶寶跑診所醫院，這是多數家長在照護孩子時，最怕遇到的狀況。...

龍劭華生前心臟不適！醫師：糖友神經不敏感急症症狀較不明顯

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：王芊淩

台灣本土藝人龍劭華昨晚突然驟逝，9 月 15 日經過檢察官相驗後證實疾病致死，由於龍劭華有長年有糖尿病的問題，去年6月間...

十大死因冠心症跟高血脂有關！心臟科醫師 4 點口訣降低膽固醇

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：盧映慈

高血脂引起的冠狀動脈心臟病（冠心症），一不小心就可能再發作！一名 60 多歲女士曾因高血脂誘發冠心症...

嘴角紅腫、水泡怎麼辦？一表看懂唇皰疹、口角炎的不同！

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：王芊淩

疫情反反覆覆，雖然這陣子終於比較可以回歸正常生活，但家醫科醫師也觀察到，近期開始有民眾因為嘴角出現疼痛紅腫、小水泡前來就...

龍劭華猝逝！糖尿病心血管併發症恐是禍首！專家籲：這 4 招從根本有效控糖

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：黃慧玫

金鐘影帝龍劭華突然離世，震驚各界！但事實上，龍劭華本身有糖尿病舊疾，卻遲遲未就醫控制，直到去年 5 月才就醫，當時測得糖...

睡不好、常打呼，睡眠障礙竟造成慢性病控制不易！醫師詳解睡眠呼吸中止症的症狀、檢測、治療

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：黃慧玫

研究顯示，睡眠與慢性病息息相關！睡眠呼吸中止症未治療，除了增加罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心血管等慢性病風險，也會影響疾...

專家解析「燕麥奶」優缺點、市售挑選要點與自製方法一次看！

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：吳宜庭 營養師

燕麥奶的風潮從歐美國家吹進台灣也一段時間，近期更有越來越多人願意嘗試，甚至愛上口感滑順又百搭的「燕麥奶」，Heho 營養...

吃櫻桃、葡萄乾可以「補鐵」嗎？ 營養師解析補鐵來源和吸收關鍵！

日期：2021 年 9 月 15 日 作者：吳宜庭 營養師

「你貧血要多吃葡萄乾、櫻桃補血。」不知道小時候大家有沒有聽過這個說法？葡萄乾和櫻桃雖然都是紅色的，但其實裏頭的「鐵」含量...