分類：育兒親子

產婦骨盆鬆弛還漏尿 產後2週這樣運動 讓媽媽快快復原

日期：2019 年 1 月 21 日 作者：林以璿

媽媽們辛苦生下寶寶後，除了嬰兒的照顧，自己的身體恢復也是個大問題，許多孕婦在產後會出現漏尿、急迫尿、頻尿、骨盆下墜感等等...

一覺醒來寶寶沒了呼吸⋯記住5大守則打造安全睡眠

日期：2019 年 1 月 21 日 作者：盧映慈

近期台灣不斷傳出寶寶在睡夢中猝死的消息，而2018年12月20日，也傳出英國一名4週大男嬰亞齊（Archie）被睡在同一...

週末醫學故事：沒有驗孕棒之前 古人驗孕得「聞尿」！

日期：2019 年 1 月 20 日 作者：林以璿

驗孕棒是現代人都知道的用品，想要知道自己懷孕了沒有，去藥局買個驗孕棒，在家等個10分鐘，就能知道答案。不過，驗孕要演變成...

懷孕重幾公斤才合理？小心變胖媽媽害到孩子！

日期：2019 年 1 月 19 日 作者：林以璿

準媽媽懷孕期間的體重控制很重要，無論是過輕或過重，對媽媽或寶寶都不好，所以千萬不要覺得懷孕時一人吃兩人補，就飲食毫不節制...

教妳6招孕婦瑜伽動作 懷孕還是可以動起來！

日期：2019 年 1 月 19 日 作者：林以璿

孕媽媽們做適量的運動，對寶寶、對自己都是好處多多，產前運動可以降低陣痛時的疼痛、減少生產時情緒及全身肌肉的緊張、增加產道...

寶寶半夜哭鬧爸媽好崩潰 原來是因為這3個原因

日期：2019 年 1 月 19 日 作者：林以璿

半夜2點半，好不容易餵完寶寶、哄睡寶寶，已經累到不行的爸媽才剛洗完奶瓶躺回床上，「哇」的一聲，你們家寶寶又因為尿布濕了開...

春節想要去日本旅遊 小心別讓寶貝惹「麻」煩

日期：2019 年 1 月 18 日 作者：林以璿

春節期間是國人出國旅遊旺季，趁著長假出國走走看看，帶著家人一起放鬆欣賞美景。近年來國人喜愛去的國家以日本為首選，許多家長...

輸卵管不通導致不孕，中醫「調經方」助孕安胎

日期：2019 年 1 月 18 日 作者：林以璿

34歲黃小姐，婚後第1胎於第6週產檢發現胎兒無心跳於是引產，之後備孕半年卻遲遲未有好消息，到西醫婦產科後檢查發現一側輸卵...

99%兒童鈣攝取不足 想要孩子長高 營養師教你牛奶怎麼喝

日期：2019 年 1 月 17 日 作者：林以璿

有學齡兒童的家長們要當心了，根據千禧之愛健康基金會的最新統計，台灣學童的平均身高，已經連續十年輸給了日本。這背後的關鍵因...

沒有哺乳乳頭也有分泌物，要擔心嗎？這4種狀況要注意！

日期：2019 年 1 月 15 日 作者：盧映慈

小美最近洗澡的時候，都會發覺自己乳頭附近有些乳白色的分泌物，因為量非常少，所以她也沒有特別在意，只是持續好幾個星期，讓她...