分類：小學生健康(7-12歲)
學童外食早餐攻略！4 大地雷早餐這樣調整 學習力更加分！
日期：2023 年 8 月 28 日 作者：吳宜庭 營養師
暑假進入尾聲，孩子們準備收心面對開學，家長也要開始煩惱幫孩子準備什麼早餐，才能讓孩子充滿活力和精神，提升學習效率，Heh...
準備開學！「社恐」焦慮怎麼辦？別忽視兒少社交問題，必要時配合藥物治療才有效
日期：2023 年 8 月 25 日 作者：陳 韋彤
「只要一走進班上，站在他人面前，我都會內心感到緊張，有時明明只是路過，卻覺得是不是大家都在看我。我因此肚子痛、心跳加快又...
孩子一直狂洗手是生病了嗎？醫提醒：恐是罹患強迫症，可用 2 方法來改善
日期：2023 年 8 月 25 日 作者：黃慧玫
新冠疫情雖趨平靜，但疫情 3 年卻仍是在每個人的心中留下遺毒，很多人仍是口罩、酒精不離身，甚至有人擔心病毒而害怕人群，甚...
牛奶每天都應該喝兩杯！小孩不愛喝牛奶怎麼辦？乳製品入菜、點心妙招學起來
日期：2023 年 8 月 24 日 作者：陳 韋彤
小朋友如果想要好好長高，除了建立良好睡眠習慣，多喝鮮奶也能有所幫助。尤其牛奶中含有豐富鈣質，不僅讓孩童夜晚更好入睡，也能...
愛看TikTok、IG、YouTube ，你短影音成癮了嗎？「短影音」促進多巴胺，小心兒童變成抖音腦
日期：2023 年 8 月 21 日 作者：陳 韋彤
現在「3C 保母」是常見的育兒方式，顧名思義就是父母為了讓孩童停止吵鬧，吸引他們的注意力，換取自己休息的時間，而給子女使...
身高不到 140 公分是侏儒症！認識軟骨發育不全症，嬰幼兒頭大、有呼吸問題都是特徵
日期：2023 年 8 月 18 日 作者：陳 韋彤
我可以長多高？無論男女，都會在意這問題，也會想方設法地運動或尋求方法長高。不過這個世界上，有個疾病稱作「軟骨發育不全症」...
炎炎夏日還能帶孩子去游泳、野溪嗎？家長擔憂食腦變形蟲感染風險，兒童急診科醫師這樣看
日期：2023 年 8 月 16 日 作者：陳 韋彤
日前北部一名 30 歲女性在親水場所感染食腦變形蟲，而食腦變形蟲可能在水療、溫泉、溫暖河流、池塘、湖泊、桑拿浴室和室內游...
兒童水壺、三色碗、漱口杯怎麼洗？清潔技巧大解析：善用麵粉、小蘇打粉、牙線棒來去油膩和污垢
日期：2023 年 8 月 15 日 作者：陳 韋彤
幼兒園開學後，家長每天都需幫子女洗水壺、洗碗等，做好每日清潔才不會滋生細菌，讓禍從口入。只是有些小眉角需要爸爸媽媽特別注...
長時間看 3C 發現度數好像加深了？「假性近視」可恢復原本視力，醫教你把握救治黃金期
日期：2023 年 8 月 15 日 作者：鄭 淳淳
滑手機、看平板已經是現代人日常生活不可或缺的一部分，然而台北市聯合醫院中興院區院長蔡景耀透露，暑假期間眼科門診學齡兒童、...
肩膀一高一低問題多！脊椎側彎怎麼看？如何矯正「截彎取直」？
日期：2023 年 8 月 14 日 作者：Heho編輯部
發育中的兒童青少年，如果有肩膀一高一低、體型左右不對稱等狀態，要小心是否有脊椎側彎，把握黃金時間追蹤和治療，萬一彎曲角度...