分類：中醫調理

便祕可能誘發子宮肌瘤！中醫師：精油ㄇ字型按摩腹部有助改善

日期：2020 年 9 月 26 日 作者：王芊淩

42歲上班族女性長時間久坐辦公，每次到了下午小腿常常就開始發脹，痠軟無力，按壓小腿前側常出現凹陷水腫，到了排卵期或是月經...

秋分最需要解胸悶！醫師教2招「順氣解悶擴胸操」在辦公室也能做

日期：2020 年 9 月 21 日 作者：林以璿

秋分跟春分一樣，這個「分」字代表一半。有兩層意思，第一是說晝夜平分 24 小時， 白天跟黑夜的時間幾乎是一樣長的。第二層...

拉耳朵就能防失智！中醫推薦 10 分鐘「敲敲捏捏」避免大腦退化

日期：2020 年 9 月 18 日 作者：林以璿

 9 月為國際失智症月，很多人常誤以為「失智症」是腦部退化，醫師表示，失智其實是腦部生病非退化，平時要加強訓練手腳運動、...

12 歲孩童一樣會有飛蚊症！高度近視等 5 族群可「按摩眼周穴位」護眼

日期：2020 年 9 月 9 日 作者：林以璿

飛蚊症已經不是老年人才有的專利了！隨著電動、3C產品的氾濫，不只是上班族，甚至是年輕孩童都可能面臨飛蚊症的問題。醫師指出...

「白露」後秋季疾病陸續報到！洛桑醫師傳授「養生」六招

日期：2020 年 9 月 7 日 作者：林以璿

露凝而白，「白露」這名字不只詩情畫意，它還暗示這是一個白天熱、夜晚涼的時節，而清晨露水最多的時候，往往也就是晝夜溫差最大...

潰瘍性結腸炎嚴重需裝人工肛門！中醫3關鍵用食補養好腸胃

日期：2020 年 9 月 3 日 作者：林以璿

近期日本首相安倍晉三請辭的新聞令各界譁然，也令許多人疑惑潰瘍性結膜炎究竟是怎樣一個疾病，會使得這位政治家選擇在任期結束前...

孩子想長高喝「轉骨湯」有效嗎？中醫：「第二性徵」出現再喝效果最好

日期：2020 年 8 月 19 日 作者：王芊淩

就怕孩子長不高，不少爸媽從小就特別注意孩子營養，甚至要帶孩子特別補「轉骨方」，但到底什麼時間開始喝才是對的？月經來再喝會...

中醫對癌症治療三大關鍵時間點！醫師：化療時期對癌友幫助最大

日期：2020 年 8 月 17 日 作者：王芊淩

癌症位居國人十大死因首位多年，隨著醫療進步死亡率雖有下降趨勢，但根據衛福部2017年統計，一年之內仍有4萬8037人死於...

卵巢早衰面臨不孕危機？中醫推薦從飲食調養做起、呵護卵巢

日期：2020 年 8 月 17 日 作者：Heho編輯部

37 歲的玲玲是公司的行政主管，工作忙碌，凡事親力親為。最近這一年，玲玲發現月經老是遲到，月經來的量漸漸變少，顏色也變暗...

天王補心丹含硃砂怎麼還能用？中醫：別鬧了，先分清古方跟現代藥品差別

日期：2020 年 8 月 16 日 作者：林以璿

最近五寶散、天王補心丹的鬧得沸沸揚揚，但是這些藥究竟是什麼，或是什麼用途的，其實許多民眾並不清楚。睿鳴堂中醫診所醫師周宗...