分類：健康日曆

2月22日 人生包含兩個部分

日期：2022 年 2 月 22 日 作者：艾蜜莉

人生包含兩個部分一部分是往事，是一場夢一部分是未來，是一點希望

2月21日 有些事，做了才知道

日期：2022 年 2 月 21 日 作者：艾蜜莉

有些事，做了才知道有些事，錯了才知道有些事，長大了才知道

2月20日 笑容比寶石可貴

日期：2022 年 2 月 20 日 作者：艾蜜莉

愉快的微笑和仁慈的笑容比一切寶石可貴

2月19日 雨水

日期：2022 年 2 月 19 日 作者：艾蜜莉

雨水時節的天氣變化不定飲食養生應著重調養脾胃應該少吃油膩的食物可以多吃些當季的蔬果像是春筍、銀耳、蘿蔔等

2月18日 可以改變心情、珍惜今天

日期：2022 年 2 月 18 日 作者：艾蜜莉

你不能左右天氣，但可以改變心情你不能改變容貌，但可以掌握自己你不能預見明天，但可以珍惜今天

2月17日 山藥有助調節免疫

日期：2022 年 2 月 17 日 作者：艾蜜莉

山藥含有一種多醣蛋白質黏質多醣（Mucilage）具抗氧化及免疫調節的功能

2月16日 學習必須如蜜蜂一樣

日期：2022 年 2 月 16 日 作者：艾蜜莉

學習必須如蜜蜂一樣採過許多花這才能釀出蜜來

2月15日 元宵節

日期：2022 年 2 月 15 日 作者：艾蜜莉

元宵節來臨又是一個花好月圓的佳節點起一盞盞美麗的彩燈祝各位的生活五彩繽紛元宵節快樂

2月14日 玉米的營養成分，有助保護眼睛

日期：2022 年 2 月 14 日 作者：艾蜜莉

玉米富含葉黃素和玉米黃質是保護眼睛的強大抗氧化劑有助保護眼睛健康

2月13日 向前邁進

日期：2022 年 2 月 13 日 作者：艾蜜莉

不管前方的路有多苦只要走的方向正確，不管多麼崎嶇不平都比站在原地更接近幸福