分類：健康日曆

3月29日 有時候不快樂，是因為生活不夠簡單

日期：2022 年 3 月 29 日 作者：艾蜜莉

很多時候，不快樂並不是因為快樂的條件沒有齊備而是因為生活得還不夠簡單

3月28日 用最少的浪費面對現在

日期：2022 年 3 月 28 日 作者：艾蜜莉

用最少的悔恨面對過去用最少的浪費面對現在用最多的夢面對未來

3月27日 在逆境中看見生活的美

日期：2022 年 3 月 27 日 作者：艾蜜莉

在逆境中要看到生活的美在希望中別忘記不斷奮鬥

3月26日 每天都是最美好的日子

日期：2022 年 3 月 26 日 作者：艾蜜莉

銘記在心：每天都是一年中最美好的日子

3月25日 一次挫折荒廢不了整個人生

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：艾蜜莉

一花凋零荒蕪不了整個春天一次挫折也荒廢不了整個人生

3月24日 世界結核病日

日期：2022 年 3 月 24 日 作者：艾蜜莉

每年3月24日為世界結核病日所謂「預防勝於治療」預防結核病可從三大面向著手「環境通風、早期發現、預防性治療」

3月23日 快樂要自己尋找

日期：2022 年 3 月 23 日 作者：艾蜜莉

沒有人會對你的快樂負責不久你便會知道快樂得你自己尋找

3月22日 放棄熱忱，會讓靈魂老去

日期：2022 年 3 月 22 日 作者：艾蜜莉

歲月也許會使皮膚產生皺紋但放棄了熱忱則會讓靈魂真正老去

3月21日 只怕心中沒有陽光

日期：2022 年 3 月 21 日 作者：艾蜜莉

人不怕走在黑夜裡只怕心中沒有陽光

3月20日 春分養生

日期：2022 年 3 月 20 日 作者：艾蜜莉

春分是一年的「第4個節氣」春分養生首重養肝飲食清淡多吃時令蔬菜 最可以滋補身體養肝 如:春筍、菠菜、薺菜