分類：健康日曆

07月28日 世界肝炎日

日期：2024 年 7 月 28 日 作者：Cheryl

▪︎ 如何避免感染病毒性肝炎：平時注意飲食衛生，食物煮熟，飲食及如廁前後勤洗手。 ▪︎ 預防B型、C型及D型肝炎：避免與...

07月27日 相信所有的挫折，都是最好的安排

日期：2024 年 7 月 27 日 作者：Cheryl

相信所有的挫折，都是最好的安排。 ——台灣柔道國手•楊勇緯

07月26日 別為失敗找理由，要為成功找方法

日期：2024 年 7 月 26 日 作者：Cheryl

不為失敗找理由，要為成功找方法。酸甜苦辣都是營養，成功失敗都是經驗。

07月25日 讓努力帶給你甘甜的回報

日期：2024 年 7 月 25 日 作者：Cheryl

辛勤的汗水灑在追求的沃土裡，才能培育出成功的果實。

07月24日 我們可以選擇討厭下雨，或在雨中跳舞

日期：2024 年 7 月 24 日 作者：Cheryl

大雨不下則已，一下傾盆。我們可以選擇討厭下雨，或在雨中跳舞。 ——Joan Marques

07月23日 找到自己的步調

日期：2024 年 7 月 23 日 作者：Cheryl

只要找到自己的步調，在任何人生階段都能有不同的發揮，獲得各式各樣的成就。 ——《大器可以晚成》

07月22日 大暑

日期：2024 年 7 月 22 日 作者：Cheryl

大暑時節空氣濕度增加，建議平時少吃冰品，讓體內熱氣及濕氣能順利排出，也可刮痧或按摩足三里穴，促進氣血循環，排掉體內熱氣。

07月21日 眼睛說話的雄辯和真實，勝過於言語

日期：2024 年 7 月 21 日 作者：Cheryl

眼睛說話的雄辯和真實，勝過于言語。——塔克曼 哪裡購買 【健之概念】視晶明極萃綠蜂膠葉黃素EX+B鋅膠囊🛒>> http...

07月20日 強健身體帶來健康與創造力

日期：2024 年 7 月 20 日 作者：Cheryl

強身健體，不僅是身體健康的關鍵之一，還是讓智力活動充滿活力和創造性的的基礎。 ——約翰·肯尼迪

07月19日 沒有人能夠拿走你的夢想

日期：2024 年 7 月 19 日 作者：Cheryl

物質享受可能在剎那漸消失，但沒有人能夠拿走你的夢想。 ——《阿拉丁》