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日期:2020 年 4 月 29 日 作者:艾蜜莉
核桃所含的營養 不僅能促進骨骼健康 還可以改善心臟功能
日期:2020 年 4 月 28 日 作者:艾蜜莉
芭樂含豐富纖維能帶來飽足感 刺激腸胃蠕動,排除體內毒素及廢物 並減少脂肪吸收,有助於減肥ㄧ
日期:2020 年 4 月 27 日 作者:艾蜜莉
有時候只需要20秒的勇氣 哪怕我們就算會出糗 事情的結果也一定會有所改變的
日期:2020 年 4 月 26 日 作者:艾蜜莉
桃子含維生素A可保護呼吸道黏膜 維生素C則可增進身體免疫力 鐵質可預防缺鐵性貧血
日期:2020 年 4 月 25 日 作者:艾蜜莉
人們日常所犯最大的錯誤 就是對陌生人太客氣 而對親密的人太苛刻
日期:2020 年 4 月 24 日 作者:艾蜜莉
小黃瓜水份高、熱量低 適合減肥食用,且含豐富的鉀 可以促進體內廢物和鹽分排除
日期:2020 年 4 月 23 日 作者:艾蜜莉
涓滴之水終可磨穿大石 不是由於它力量強大 而是由於晝夜不捨的滴墜
日期:2020 年 4 月 22 日 作者:艾蜜莉
鮭魚含Omega-3及多種營養素 每天吃手掌一半大小 有助改善眼睛疲勞,並保護心血管!
日期:2020 年 4 月 21 日 作者:艾蜜莉
一個人的心靈 有太多東西的時候 其實什麼也體會不到
日期:2020 年 4 月 20 日 作者:艾蜜莉
人生好短但愛恨好長 對別人多一些理解多一些寬容 這也是對自己的溫柔與慈悲