分類：健康日曆

05月29日 世事無法決定走向，盡力不愧對自己便好

日期：2024 年 5 月 29 日 作者：Cheryl

人生，在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。 ——靜思語

05月28日 有夢的人最美

日期：2024 年 5 月 28 日 作者：Cheryl

勇敢做一個有夢的人，夢想之所以會實現，是因為你從來不放棄。

05月27日 理智的愛是依賴的同時也能獨立

日期：2024 年 5 月 27 日 作者：Cheryl

一段理智的愛情，是兩個人的時候有彼此，一個人的時候有自己。

05月26日 平衡工作與生活，找到屬於自己的節奏

日期：2024 年 5 月 26 日 作者：Cheryl

努力的的過程中確立對的方向並持之以恆，才能成就最終的結果。縱使不如人意，盡情享受人生的每一秒，沿途風景也一定能使你有所成...

05月25日 世界甲狀腺日

日期：2024 年 5 月 25 日 作者：Cheryl

甲狀腺深深影響著人體的新陳代謝與吞嚥呼吸，透過日常均衡飲食、適當舒壓，不忘定期安排檢查，才能及早發現疾病及早治療。

05月24日 世間萬物皆為師，向大自然學習處世之道

日期：2024 年 5 月 24 日 作者：Cheryl

一隻腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬恕。 ——《一句話一輩子: 人生的真情話》

05月23日 我們都被放在心口上

日期：2024 年 5 月 23 日 作者：Cheryl

短暫的離別不會使我們淡忘彼此，而是會越來越彼此懷念。 ——《你的孤獨，雖敗猶榮》

05月22日 世間萬物都有定數

日期：2024 年 5 月 22 日 作者：Cheryl

有些事，上天讓你做不成，那是在保護你。得到未必是福，失去也未必是禍。 ——弘一法師

05月21日 不如把注意力放在自己身上，你也美得無可替代

日期：2024 年 5 月 21 日 作者：Cheryl

不要一直羨慕地看著彼岸的花，因為你自己也正在這一頭盛開。 ——《不夠善良的我們》

05月20日 小滿

日期：2024 年 5 月 20 日 作者：Cheryl

小滿時節天氣濕熱，飲食建議清爽、清淡為主。可以喝綠豆湯清熱解暑，吃青椒可以開胃消食，牛蒡絲則促進腸胃蠕動。