分類：健康日曆

07月02日 當你覺得自己一文不值，是該換個環境了

日期：2024 年 7 月 2 日 作者：Cheryl

一瓶水會因為販售場合不同，而有不同價錢。當你覺得自己一文不值的時候，不妨換個地點，再重新出發吧。

07月01日 面對挑釁最好的方法，就是不回應

日期：2024 年 7 月 1 日 作者：Cheryl

所謂的成熟，就是別人刻意來踩你的底線時，你選擇用淡定畫上句點。 ——艾爾文

06月30日 精神上的堅強，是抵擋人生意外最好的武器

日期：2024 年 6 月 30 日 作者：Cheryl

別把所有人生經歷歸咎在自己身上，讓心情隨著經歷跌宕起伏。暫時放下懊悔與自責吧，堅強的心靈會讓你在人生的風雨中，找到屬於自...

06月29日 堅持不懈

日期：2024 年 6 月 29 日 作者：Cheryl

我一直告訴自己，堅持不懈，就會有成果。 ——網球選手Serena Williams

06月28日 學會擁抱不同的情緒

日期：2024 年 6 月 28 日 作者：Cheryl

學會擁抱不同的情緒，才能得到真正的快樂。 ——《腦筋急轉彎2》

06月27日 透過努力，再壞的工作也有機會學到東西

日期：2024 年 6 月 27 日 作者：Cheryl

透過努力，再壞的工作也有機會學到東西；一旦無心，再好的工作也是在虛度光陰。 ——艾爾文

06月26日 特殊的孩子都是神選中的小天使

日期：2024 年 6 月 26 日 作者：Cheryl

神在送有點病痛和特別的孩子到世上的時候，會選擇善良又大氣，且足以承受這份特別禮物的人。 ——《我們的藍調時光》

06月25日 衝突的火花正是創造的火苗

日期：2024 年 6 月 25 日 作者：Cheryl

衝突的火花，正是創造的火苗。 ——安藤忠雄

06月24日 用自己喜歡的樣子戰勝困難

日期：2024 年 6 月 24 日 作者：Cheryl

面對討厭的事情，最好的反擊並非就此糾纏下去，而是在經歷那些事情後，你依然用著喜歡的自己活下去。 ——《你，很好：接受過去...

06月23日 調整心態，你將發現每一個難題都是潛藏的機遇

日期：2024 年 6 月 23 日 作者：Cheryl

用積極的眼光審視問題，困境就是成長的階梯；用消極的心態看待挑戰，機會也會化為阻礙。調整心態，你將發現每一個難題都是潛藏的...