分類：健康日曆

10月16日 廣讀詩書能使我們更從容地面對逆境

日期：2023 年 10 月 16 日 作者：Cheryl

閱讀的習慣豐富我們的心智讓我們即使在逆境中也能怡然自得 ——洪蘭

10月15日 國際盲人節

日期：2023 年 10 月 15 日 作者：Cheryl

盲人節又稱國際白手杖日期待藉由節日喚醒大眾對於盲人的關注重視盲人的平等及福利並提高視障者的生活品質

10月14日 用自己喜歡的方式努力去過

日期：2023 年 10 月 14 日 作者：Cheryl

不論做過還是錯過都要用喜歡的自己努力去過直到有天回頭看那一定是自己最不後悔的樣子 ——《你，很好 : 接受過去的你，喜歡...

10月13日 面對失敗，別喪失信心

日期：2023 年 10 月 13 日 作者：Cheryl

世界上對勇氣的最大考驗是忍受失敗而不喪失信心

10月12日 幸福是每一個微小的生活願望達成

日期：2023 年 10 月 12 日 作者：Cheryl

幸福是每一個微小的生活願望達成當你想吃的時候有得吃想被愛的時候有人來愛你

10月10日 國慶日

日期：2023 年 10 月 10 日 作者：Cheryl

願身邊的人都能快樂幸福充滿著無盡的歡笑與希望祝福大家擁有一個充實放鬆的國慶假期雙十國慶日快樂！

10月11日 讓想像力把你帶到任何地方

日期：2023 年 10 月 10 日 作者：Cheryl

邏輯會帶你從A點到達B點想像力將把你帶到任何地方 ——愛因斯坦

10月09日 在自己的時間軸內運行

日期：2023 年 10 月 9 日 作者：Cheryl

每個人都有自己的時間軸不要讓任何人用他們的時間表來催促你 ——Jay Shetty

10月08日 寒露

日期：2023 年 10 月 8 日 作者：Cheryl

寒露過後，進入深秋時節不只天氣變冷也容易出現口乾舌燥、便秘、皮膚乾燥等症狀需要注意每日攝取足夠水分

10月07日 春有百花秋有月

日期：2023 年 10 月 7 日 作者：Cheryl

春有百花秋有月「花朝月夕」為人間最美情景金秋月色花豐美「親友團聚」為人間最大樂事