分類:圖解健康
不可不知,超「傷腦」的7種壞習慣
日期:2018 年 8 月 3 日 作者:嘎丁
我們都會做一些自己知道不太好的事情,偶一為之或許無傷大雅,但如果這變成了「習慣」,常常做,天天做,久了在身上就累積了一堆...
百香果不只助你遠離過敏,還有這些好處
日期:2018 年 8 月 3 日 作者:艾蜜莉
熱帶水果之王「百香果」,是台灣夏季常見的水果,香味濃郁且富含多種營養成分,是營養價值非常高的水果。百香果有許多不同的品種...
肺癌治療結束後,4招提升生活品質
日期:2018 年 8 月 2 日 作者:嘎丁
很多病患做完肺癌手術後,因為怕胸痛,不敢做深呼吸運動、也不敢咳嗽,就易積痰,引發肺炎,到底肺癌患者術後該如何照護,才能維...
下班趕運動,飲食可這樣安排
日期:2018 年 8 月 1 日 作者:嘎丁
「下班後趕著去運動,剛好是晚餐時間,不吃怕沒力氣,吃了又怕待會動一動吐出來,那到底是該不該吃呢?」 下班後到睡前的時間,...