分類：圖解健康

8月6日 成大事不在於力量多少

日期：2018 年 8 月 6 日 作者：嘎丁

成大事不在於力量多少 而在能堅持多久

8月5日 做事有始有終

日期：2018 年 8 月 5 日 作者：嘎丁

做事有始有終 值得開始的事就值得完成 聰明人做事總是有始有終

8月4日 努力改變未來

日期：2018 年 8 月 4 日 作者：嘎丁

遇到困難時不要抱怨 既然改變不了過去 那麼就努力改變未來

不可不知，超「傷腦」的７種壞習慣

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：嘎丁

我們都會做一些自己知道不太好的事情，偶一為之或許無傷大雅，但如果這變成了「習慣」，常常做，天天做，久了在身上就累積了一堆...

百香果不只助你遠離過敏，還有這些好處

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：艾蜜莉

熱帶水果之王「百香果」，是台灣夏季常見的水果，香味濃郁且富含多種營養成分，是營養價值非常高的水果。百香果有許多不同的品種...

8月3日 人生最重要的價值是心靈的幸福

日期：2018 年 8 月 3 日 作者：嘎丁

人生最重要的價值是心靈的幸福 而不是任何身外之物

肺癌治療結束後，４招提升生活品質

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：嘎丁

很多病患做完肺癌手術後，因為怕胸痛，不敢做深呼吸運動、也不敢咳嗽，就易積痰，引發肺炎，到底肺癌患者術後該如何照護，才能維...

8月2日 把事情做正確

日期：2018 年 8 月 2 日 作者：嘎丁

做正確的事 再把事情做正確

下班趕運動，飲食可這樣安排

日期：2018 年 8 月 1 日 作者：嘎丁

「下班後趕著去運動，剛好是晚餐時間，不吃怕沒力氣，吃了又怕待會動一動吐出來，那到底是該不該吃呢？」 下班後到睡前的時間，...

8月1日 要捨才有得

日期：2018 年 8 月 1 日 作者：艾蜜莉

懂得捨棄 才能往前邁進 不要緊抓那些多餘的東西不放