分類：圖解健康

8月9日 勇敢的起步吧!

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：艾蜜莉

唯有勇敢起步 才能邁向宇宙為你準備的 壯闊美景 —歐普拉．溫弗蕾

噁心想吐、上腹痛…不易發現也易被誤診的膽囊癌，有這５大症狀！

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：嘎丁

根據民國103年的癌症公報，膽囊及肝外膽管惡性腫瘤發生率排名於男性為第18位，在女性為第19位；而膽囊及肝外膽管惡性腫瘤...

原來就是它！長骨刺的危險因子

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：艾蜜莉

我們俗稱的「骨刺」，是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，在醫學上稱為「骨疣」或「骨質增生」。 骨刺是怎麼產生的? ...

8月8日 父親節

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：嘎丁

有一種愛護，如高山 有一種關懷，似大海 有一種憐惜，比藍天 有一種溫暖，是大地 父親節祝天下父親節日快樂

立秋養生先養肺！中醫推薦８種秋天養肺好食材

日期：2018 年 8 月 7 日 作者：嘎丁

中醫認為，秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等，產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥等「秋燥」現...

8月7日 立秋

日期：2018 年 8 月 7 日 作者：嘎丁

肺與秋季相應 而秋季乾燥，氣燥傷肺 所以要潤燥、養陰潤肺 適合吃白色食物 例:銀耳、白蘿蔔、水梨

善用居家小物，在家也能瘦！

日期：2018 年 8 月 6 日 作者：嘎丁

沒時間或沒多餘的預算上健身房嗎，其實生活中多運用一點巧思，小道具也能變身健身器材唷！現在就教大家利用家裡的小物品，打造美...

8月6日 成大事不在於力量多少

日期：2018 年 8 月 6 日 作者：嘎丁

成大事不在於力量多少 而在能堅持多久

8月5日 做事有始有終

日期：2018 年 8 月 5 日 作者：嘎丁

做事有始有終 值得開始的事就值得完成 聰明人做事總是有始有終

8月4日 努力改變未來

日期：2018 年 8 月 4 日 作者：嘎丁

遇到困難時不要抱怨 既然改變不了過去 那麼就努力改變未來