分類：圖解健康
膝蓋痛更要動，4 招練肌力減輕膝蓋負擔
日期：2018 年 9 月 3 日 作者：艾蜜莉
一般人遇到膝蓋疼痛的狀況時，會認為最好的辦法就是休息別動。但膝蓋疼痛的主因通常都是由於包覆膝蓋的肌肉強度不足所造成。如果...
５招提升基礎代謝率，讓瘦身更Easy
日期：2018 年 9 月 3 日 作者：嘎丁
基礎代謝率（Basal Metabolic Rate，簡稱 BMR）是指在安靜停止活動的狀態下（通常為靜臥狀態）消耗的最...
圖解三種陰道炎的種類、成因和症狀
日期：2018 年 8 月 31 日 作者：嘎丁
陰道炎是很常見的婦科問題，許多女性也深受其困擾。陰道炎依照發生的原因不同，較常見的有3種，且不同的陰道炎症狀也各有不同；...
乾燥症真的會讓你「欲哭無淚」
日期：2018 年 8 月 30 日 作者：艾蜜莉
修格蘭氏症候群俗稱「乾燥症」，是一種全身性的風濕免疫性疾病。因為免疫系統失調錯亂，免疫系統攻擊自己身體可產生潤滑效果的腺...
關節痛、起紅疹…紅斑性狼瘡常見的９種併發症
日期：2018 年 8 月 29 日 作者：嘎丁
你聽過「紅斑性狼瘡」這個疾病嗎？這是個容易發生在15到40歲之間的疾病，且以女性居多。男性患者不是沒有，但目前女性與男性...