分類：圖解健康

乳癌的６大高危險族群

日期：2018 年 6 月 13 日 作者：嘎丁

乳癌是國人十大癌症死因的第四位，且位居女性癌症發生率首位。根據國健局統計資料顯示，每年約有2000名婦女死於乳癌，除了定...

這6種水果空腹吃，容易讓胃不開心!

日期：2018 年 6 月 13 日 作者：艾蜜莉

近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生。理論是水果的維生素與營養素會被纖維質及其他食物干擾，因此空腹吃水果更容易讓身體...

6月13日 緊握的手 並不會讓你獲得

日期：2018 年 6 月 13 日 作者：艾蜜莉

把手握緊，裡面什麼也沒有 把手放開，你得到的是一切！ 電影《臥虎藏龍》

５招教你『吃粽不吃重』！

日期：2018 年 6 月 12 日 作者：嘎丁

三天的端午連假即將登場，粽子屬於高油、高鹽、低纖維，恐怕除了造成腸胃負擔外，更會讓自己胖了一圈，成了名符其實的「肉」粽。...

6月12日 自己內心的聲音

日期：2018 年 6 月 12 日 作者：艾蜜莉

只有一個人在旅行時 才聽得到自己的聲音 它會告訴你 這世界比想像中的寬闊

背痠、腳麻、彎不下腰!?5招舒緩坐骨神經痛

日期：2018 年 6 月 11 日 作者：艾蜜莉

反覆腰痛甚至疼痛延伸至臀部?如果有這種情況要小心!可能是坐骨神經痛。坐骨神經痛是一項常見腰臀部到下肢疼痛的總稱，是指下半...

6月11日堅持夢想的過程

日期：2018 年 6 月 11 日 作者：嘎丁

人生最精彩的不是實現夢想的瞬間 而是堅持夢想的過程

6月10日簡單的事做好即不簡單

日期：2018 年 6 月 10 日 作者：嘎丁

把一切平凡的事做好即不平凡 把一切簡單的事做好即不簡單

6月9日世界上只有想不通的人

日期：2018 年 6 月 9 日 作者：嘎丁

世界上只有想不通的人 沒有走不通的路

人體５大器官排毒穴道

日期：2018 年 6 月 8 日 作者：嘎丁

人體每天每時都在產生毒素，空氣污染、水源污染、農藥污染，還有體內產生的代謝廢物，如果排毒做得不好，毒素還會累積體內，讓身...