分類：圖解健康

6月19日 我可以接受失敗

日期：2018 年 6 月 19 日 作者：嘎丁

我可以接受失敗 但絕對不能接受未奮鬥過的自己

6月18日 端午節大「粽」點

日期：2018 年 6 月 18 日 作者：艾蜜莉

端午節大「粽」點更健康 大小適中、適量 調味淡、口味讚、享受原態 增加膳食纖維攝取 搭配蔬菜、水果

6月17日 能不能做到，全在於自己

日期：2018 年 6 月 17 日 作者：艾蜜莉

你覺得你行就能辦到 你覺得你不行，那就會成真 —玫琳凱．艾施 美商玫琳凱公司創辦人

6月16日 跌到了，也不要白白站起來

日期：2018 年 6 月 16 日 作者：艾蜜莉

跌倒了，不要白白站起來 找找看有什麼可以撿的再站起來 —許文龍奇美創辦人

豆腐居然有這６大超級好處！

日期：2018 年 6 月 15 日 作者：嘎丁

轉眼間夏天又快到了，開始抱佛腳，用高蛋白、低卡、營養、富飽足感的豆腐，取代米食主餐，清爽地迎接夏天！而且大豆異黃酮的作用...

止癢不用抓!異位性皮膚炎，按穴道也有效

日期：2018 年 6 月 15 日 作者：艾蜜莉

從中醫觀點來看，「異位性皮膚炎」，其實是一種「體濕」的結果。是因為身體先天正氣不足(免疫力不足)，無法抵擋外來的刺激侵襲...

6月15日 熱忱會為你找到出路

日期：2018 年 6 月 15 日 作者：艾蜜莉

如果你堅持要上二樓 你的熱忱會為你找到梯子 如果你只想試試 就什麼都想不到

這些地方有異狀，小心是癌上身!

日期：2018 年 6 月 14 日 作者：艾蜜莉

當你覺得吃東西吞嚥困難、喉嚨沙啞、長期咳嗽治不好、脖子有腫塊?要小心了，可能是癌症的徵兆!這些在頸部出現的異狀，很有可能...

代謝不好，罹癌風險居然這麼高！

日期：2018 年 6 月 14 日 作者：嘎丁

說到皮膚長皺紋、疲勞、容易肥胖，往往會聽到「新陳代謝不好」，總認為新陳代謝只與胖瘦、美醜有關，就算代謝稍微差了點，也只是...

6月14日 世界捐血日

日期：2018 年 6 月 14 日 作者：艾蜜莉

捐血不可怕，健康的人 在24小時之內就能恢復 你的熱血，他的希望 定期捐血 讓更多人看到生命曙光