分類：圖解健康

4月20日 屁股是最大的肌肉

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 人體最大的肌肉 就在你的屁股上

運動後的好朋友，10種食物吃出好體質

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：艾蜜莉

運動結束後擦擦汗，為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是因為有運動，所以不忌食什麼都吃呢?運動完不必挨餓，但補對...

醫生眼中最佳的長壽運動排行榜

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：嘎丁

運動不是只有維持身材一個好處，定期運動可有效降低心臟病、中風和糖尿病的發病及死亡風險，也可協助改善情緒、強化骨骼和肌肉等...

4月19日 腸子的長度有這麼長!

日期：2018 年 4 月 19 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 腸子長度是 身高的4.5倍

6大酵素蔬果　幫你提升代謝助消化

日期：2018 年 4 月 18 日 作者：嘎丁

元培醫事科技大學食品科技系教授何素珍指出，酵素在身體內是生物催化劑，能催化所有細胞的活動過程，人體內的酵素多達５、６千種...

女性不可不知，平衡荷爾蒙黃金4穴位!

日期：2018 年 4 月 18 日 作者：艾蜜莉

女性荷爾蒙對維持女性年輕美麗也有很大的影響。豐富的女性荷爾蒙，會幫助膠原蛋白生成，使皮膚保持水潤彈性。 女性荷爾蒙會在2...

4月18日 人體的肌肉比毛毛蟲少?

日期：2018 年 4 月 18 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 人體的肌肉比毛毛蟲還少 人體全身總計有超過600條肌肉

原來蛋類營養，維生素A最高的是他!

日期：2018 年 4 月 17 日 作者：艾蜜莉

你喜歡吃蛋嗎?除了大家最常吃的雞蛋對身體很有幫助，其實還有鴨蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋也有獨特的營養和特性。以下為你介紹各種蛋的營...

4月17日 左耳接收甜言蜜語更敏捷

日期：2018 年 4 月 17 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 左耳受右腦控制，右腦主導情感 因此左耳接受到甜言蜜語時比右耳敏捷

去除馬桶黃垢、異味，8法寶 立刻見效!

日期：2018 年 4 月 16 日 作者：艾蜜莉

每次打掃廁所，想到馬桶中一圈圈討人厭又難清除的黃垢還有異味，就令你頭痛嗎?別擔心，利用日常隨手可得的8個小法寶，就能讓馬...