分類：圖解健康
怕冬天讓食慾倍增 ? 營養師教 5 招讓你越吃越瘦
日期：2024 年 1 月 17 日 作者：kierasun
為何天氣變寒冷時總想要嘴饞吃東西 ? 冬季食慾旺盛的原因可能是因為基礎代謝率較夏季高，使人更容易感到飢餓。這種生理機制讓...
只要變天就頭痛？中醫師傳授穴道按摩撇步緩解「天氣痛」
日期：2024 年 1 月 16 日 作者：楊 紹楚
當季節轉換時，有些人會感到身體不適，如頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等，甚至可能出現頭暈、嘔吐等症狀。中醫師指出，這可能是...
白蘿蔔能醒酒解毒！中醫傳授 10 大食物，幫助身體排毒
日期：2024 年 1 月 16 日 作者：楊 紹楚
現今社會，雖然生活富裕、醫學科技進步，但仍難逃於各種疾病之苦，主因是周遭環境中充斥著不易察覺的毒素，使得疾病難以避免。追...
腹痛便秘竟是致命癌？９大症狀恐為闌尾癌
日期：2024 年 1 月 15 日 作者：巫俊郡
腹脹、便秘的情況常有，現代人多半不以為意，畢竟腸胃不適原因百百種，會是什麼不好說。但若是闌尾長了腫瘤，右下腹出現疼痛，也...
做家事也可以早療 ! 將幼兒早療融入生活的 5 大技巧
日期：2024 年 1 月 12 日 作者：kierasun
家長是否對自己孩子的早療狀況感到擔憂呢？治療的頻率和進步速度通常呈現正相關，如果孩子每週只進行兩次復健，次數可能不夠。將...
4 大面向觀察「癌因性疲憊」，建議養成正確習慣提前預防！
日期：2024 年 1 月 11 日 作者：Liam
面對癌症時最容易被忽略的問題就是「癌疲憊」。人們在處理癌症時不僅要注意癌症本身，連帶產生的癌疲憊問題包含源自治療的副作用...
壓力大狂掉頭髮？營養師教你補充 4 種營養素強健髮根
日期：2024 年 1 月 10 日 作者：kierasun
每次梳頭或洗頭時掉落的大把頭髮，常讓人擔心自己的頭髮會越來越稀疏。掉髮原因相當複雜，涉及年齡、健康狀況和飲食。而現代人的...