分類:圖解健康

上班讓你好鬱悶?按摩 6 穴道來放鬆身心!

日期:2024 年 3 月 6 日 作者:林 欣儀

上班讓你好鬱悶?按摩 6 穴道來放鬆身心!

失智長輩常走丟!3撇步預防親人走失

日期:2024 年 3 月 6 日 作者:巫俊郡

「在這裡等我,不要亂跑哦!」即使上一秒說完,下一秒親人還是跑得不見蹤影。而這也並非親人故意胡鬧,而是失智症使他們記憶力衰...

膽道癌是隱形的殺手,10 大危險族群需留意常見症狀

日期:2024 年 3 月 5 日 作者:楊 紹楚

膽道癌並非單一器官的癌症,而是指分佈在膽道系統的各種癌症總稱。其發生率與存活率與胰臟癌相近,但由於難以診斷,早期發現困難...

幽門桿菌是一級致癌物!預防幽門桿菌的兩大招一次看

日期:2024 年 3 月 5 日 作者:楊 紹楚

潰瘍性胃炎桿菌被證實為一級致癌物!若你長期感覺腹脹、腹痛,且症狀持續超過一周,可能並非源於工作壓力或飲食不規律,而是與潰...

手麻麻是中風嗎?手麻7大原因

日期:2024 年 3 月 4 日 作者:巫俊郡

一覺起來手麻麻癢癢,雖然也大概知道可能是睡姿不良引起,但有時又會感到心慌,就怕不是單純睡姿引起的小問題。時常手麻有可能會...

胃食道逆流又發作 ? 掌握 3 大要點有效緩解症狀

日期:2024 年 3 月 4 日 作者:kierasun

胸口感到莫名灼熱,喉嚨酸酸的感覺,這很可能是胃食道逆流症(GERD)的典型症狀。大家常聽說的「火燒心」即是形容胃酸逆流引...

驚蟄養生怎麼做?營養師推高蛋白銅板美食,降膽固醇還能輕鬆瘦

日期:2024 年 3 月 4 日 作者:劉思妤 營養師

萬物生長的春天,雷鳴動,蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣,怎麼吃才能保持健康呢? 驚蟄養生三原則...

排便乾硬、便秘怎麼辦?掌握 6 招幫助你排便暢通!

日期:2024 年 3 月 1 日 作者:林 欣儀

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長期消化不良會讓孩子長不高 ! 3 大壞習慣要注意

日期:2024 年 3 月 1 日 作者:kierasun

想讓孩子健康成長,充分吸收營養是很重要的。然而,根據台灣營養基金會進行的「國中小學童生活習慣及腸胃問題現況調查」指出,學...

「網紅毆打事件」的警示,頭部最害怕這兩類創傷!

日期:2024 年 2 月 29 日 作者:Liam

在醫學上,腦震盪一般被視為暫時性的損傷,甚至可以說是頭部受傷中最輕微的一種,常見症狀包括頭痛、頭暈、暫時性認知障礙等,大...