分類：圖解健康
眼睛乾澀、長肝斑代表肝不好？中醫破解肝病 6 迷思
日期：2024 年 3 月 7 日 作者：Liam
「肝不好，人生是黑白的」這句耳熟能詳地出現在許多人的耳邊，使得養肝成眾人關注的議題。但其中也充斥了許多錯誤的養肝觀念。現...
失智長輩常走丟！３撇步預防親人走失
日期：2024 年 3 月 6 日 作者：巫俊郡
「在這裡等我，不要亂跑哦！」即使上一秒說完，下一秒親人還是跑得不見蹤影。而這也並非親人故意胡鬧，而是失智症使他們記憶力衰...
膽道癌是隱形的殺手，10 大危險族群需留意常見症狀
日期：2024 年 3 月 5 日 作者：楊 紹楚
膽道癌並非單一器官的癌症，而是指分佈在膽道系統的各種癌症總稱。其發生率與存活率與胰臟癌相近，但由於難以診斷，早期發現困難...
幽門桿菌是一級致癌物！預防幽門桿菌的兩大招一次看
日期：2024 年 3 月 5 日 作者：楊 紹楚
潰瘍性胃炎桿菌被證實為一級致癌物！若你長期感覺腹脹、腹痛，且症狀持續超過一周，可能並非源於工作壓力或飲食不規律，而是與潰...
手麻麻是中風嗎？手麻７大原因
日期：2024 年 3 月 4 日 作者：巫俊郡
一覺起來手麻麻癢癢，雖然也大概知道可能是睡姿不良引起，但有時又會感到心慌，就怕不是單純睡姿引起的小問題。時常手麻有可能會...
胃食道逆流又發作 ? 掌握 3 大要點有效緩解症狀
日期：2024 年 3 月 4 日 作者：kierasun
胸口感到莫名灼熱，喉嚨酸酸的感覺，這很可能是胃食道逆流症（GERD）的典型症狀。大家常聽說的「火燒心」即是形容胃酸逆流引...
驚蟄養生怎麼做？營養師推高蛋白銅板美食，降膽固醇還能輕鬆瘦
日期：2024 年 3 月 4 日 作者：劉思妤 營養師
萬物生長的春天，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣，怎麼吃才能保持健康呢？ 驚蟄養生三原則...
長期消化不良會讓孩子長不高 ! 3 大壞習慣要注意
日期：2024 年 3 月 1 日 作者：kierasun
想讓孩子健康成長，充分吸收營養是很重要的。然而，根據台灣營養基金會進行的「國中小學童生活習慣及腸胃問題現況調查」指出，學...