分類：影音健康

【OL悄悄說】想睡就是睡不著！睡眠障礙百百種　醫師曝：做夢變少容易失智症

日期：2023 年 5 月 16 日 作者：張舒芸

《OL悄悄說》回來了！推出第二季全新節目內容，由大膽敢言的主持人朱姐帶著助理主持一起暢談 OL 想問不敢問的私密問題，第...

【影音】春天流行病高發期小小孩當心　「高燒逾五天」小心是感染人類間質肺炎病毒

日期：2023 年 5 月 16 日 作者：賴 欣平

俗話說「春天後母面，欲變一時間」，由於春季氣候捉摸不定，因此也成為多種病毒的高發季節，包含流感病毒、腸病毒、腺病毒及人類...

【影音】高血壓如何舒緩、改善？台大名醫王宗道：改善高血壓 3 招小撇步

日期：2023 年 5 月 15 日 作者：江宏倫

根據台大醫院參與跨國合作研究調查，發現中老年的華人將「收縮血壓」控制在 130 毫米汞柱以下，心血管風險可以下降 25％...

【Heho News】高血壓標準？症狀有哪些？台大心血管權威王宗道詳解：降血壓黃金６原則

日期：2023 年 5 月 12 日 作者：賴 欣平

為了響應即將到來的世界高血壓日，本週新聞週報內容特地邀請到台灣高血壓學會榮譽理事長，同時也是台大醫院心血管中心心檢室主任...

【影片】紅棗枸杞怎麼補？營養師分析營養價值、2族群攝取勿過量！

日期：2023 年 5 月 9 日 作者：江宏倫

有國內女星曾分享，自己維持凍齡美貌的秘訣，是每天喝一杯紅棗枸杞水，到底這些食物對人體有哪些好處？Heho營養師吳宜庭也指...

【影音】國際多名運動選手都在用　微高壓氧促進血液循環成保養新選擇！

日期：2023 年 5 月 8 日 作者：賴 欣平

夏季即將來臨，想必許多潛水愛好者也在蠢蠢欲動，但潛水時常常一不注意上浮太快就發生減壓症（俗稱潛水夫病），這種時候多半需要...

【Heho News】本土猴痘「恐流行」3症狀要注意！紅棗枸杞抗氧化不輸藍莓？營養師解惑！

日期：2023 年 5 月 5 日 作者：江宏倫

本週新聞週報內容，首先帶大家看到猴痘的國內疫情整理，先前有感染科醫師曾示警 「猴痘可能已經在本土境內流行」 ，目前台灣本...

【Heho News節目調查】您有更想了解的健康資訊嗎？填問卷告訴我們您的看法！

日期：2023 年 5 月 4 日 作者：江宏倫

您有想更了解什麼健康資訊？ 《Heho News 》節目優化問卷來囉！希望大家能花個 1-2 分鐘的時間給我們一些建議，...

【影音】舒眠麻醉有什麼風險？醫師提醒：舒眠治療手術時間、適合族群有哪些

日期：2023 年 5 月 3 日 作者：江宏倫

不論大人小孩，其實很多人都對看牙醫有所恐懼，但隨著醫療科技的發展，解決看牙恐懼，也有了舒眠治療的新選擇，但醫師也指出，一...

【影音】鮮乳、保久乳如何挑選？營養師解析營養成分、建議適合飲用族群

日期：2023 年 5 月 2 日 作者：江宏倫

牛奶富含豐沛的鈣質，還有優質蛋白質、乳糖、脂肪，還有維生素 A、維生素 B2、維生素 D，可以幫助我們維持骨骼及牙齒健康...