分類：即時新聞
腎不好，腸道也跟著出狀況？醫解析「腸腎軸」及飲食解方
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
當腎臟開始「罷工」，受影響的可不只是排尿及排除代謝廢物的功能！近年研究發現，慢性腎臟病與腸道菌叢之間存在雙向影響，所以，...
晨起手麻、手指僵硬？別再當天冷！3 招伸展運動迅速鬆筋舒緩
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
秋季氣候逐漸轉涼，早晚溫差明顯。不少人起床時發現手指僵硬、手掌麻木，甚至握拳後不容易伸直，必須活動幾分鐘才能恢復正常。為...
眼乾、口乾以為是更年期？醫師警告：小心自體免疫疾病「乾燥症」找上門
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
人到了中年後，常覺得眼睛乾澀、嘴巴容易乾渴，甚至喝再多水也無法緩解。不少人以為只是更年期症狀，而未多加留意，醫師提醒，可...
HER2 精準醫療再突破！新一代 ADC 藥物打破癌別限制，晚期子宮內膜癌治療迎曙光
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
提到「HER2」基因，許多人第一時間總聯想到乳癌，但其實 HER2 並非乳癌專屬，在婦科癌症中，如「子宮內膜癌」也會發現...
活過 95 歲有基因密碼！看懂台灣人專屬長壽體質，與 20 年實證的防失智指南
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：張 思銳
身分證上的年紀不代表你的真實衰老程度！最新醫學研究指出，只要大腦與免疫系統保持年輕，死亡風險就能大降 56%。本文帶你看...
高血壓控制率墊底！高達 8 成沒達標，醫揭「這原因」是失控盲點
日期：2026 年 10 月 1 日 作者：黃慧玫
高血壓是心血管疾病最主要且常見的風險因子之一。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球約有 14 億名高血壓患者，但僅約 1...
吃秋蟹全身發癢？紫蘇能救急嗎？中醫師解析真正抗敏關鍵
日期：2026 年 10 月 1 日 作者：黃慧玫
在這個秋蟹正肥美的季節，不論是清蒸鮮蟹、薑蔥炒蟹，或是蟹肉粥等，都讓人食指大動。不過，對於本身容易皮膚過敏、蕁麻疹，或吃...
用「咖啡小睡」提神？營養師：別當成是補眠！注意 4 關鍵才不越睡越累
日期：2026 年 10 月 1 日 作者：黃慧玫
每到下午總是昏昏欲睡，許多人都會想說喝杯咖啡提神，但卻有研究發現，如果把喝完咖啡就短暫午睡，提神效果比單獨喝咖啡或午睡更...
冠心病治療，支架不是唯一解方！新竹台大研究：導入 FFR 評估可避免過度治療
日期：2026 年 10 月 1 日 作者：黃慧玫
冠心病治療是否一定需要置放支架，是臨床與病人關心的議題。新竹台大分院心臟內科團隊，透過冠狀動脈血流儲備分數（FFR）導向...
喝錯咖啡、睡不夠比少運動更致命？最新「長壽飲食與作息指南」大公開
日期：2026 年 10 月 1 日 作者：張 思銳
為什麼有些人老得慢？《Nature Medicine》最新研究解析4.5萬人器官年齡，發現大腦與免疫系統年輕者，死亡風險...