分類：友站新聞

水梨清熱潤肺，在古代有「百果之宗」的美譽 但有5種人要注意！

日期：2020 年 8 月 14 日 作者：元氣網

古書記載，「梨」能養陰生津、滋潤肺胃、清熱化痰，可用於咳嗽少痰、咽乾口燥，以及聲音嘶啞。生者可清六腑之熱，熱者滋五臟之陰...

冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：元氣網

許多人家中的冰箱是否都被食物塞得滿滿的？老是感覺冰箱的冷藏溫度不夠冷？冰箱有霉味等怪異味道？該如何改善？林口長庚醫院臨床...

懼高症到底是不是一種疾病？有沒有治療的必要？

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：元氣網

正值炎熱的暑假，許多人選擇往山裡走，一位初次接觸山林的男子，登高後往下眺望，一陣腳軟，再繼續往上爬，心中的恐懼再也擋不住...

晚上睡不好？睡前吃香蕉飯後吃木瓜 教你 5 招吃水果助睡法

日期：2020 年 8 月 10 日 作者：Heho編輯部

生果，大部分含豐富纖維、營養豐富又好吃，每日早午晚餐都會見到它的蹤影，但生果種類那麼多，是否什麼時候吃都適合？什麼時候吃...

食品添加物、防腐劑…台灣人罹肺癌 可能是吃出來的

日期：2020 年 7 月 29 日 作者：元氣網

中研院與台大醫院等團隊合作，發現不吸菸肺癌患者最主要的致病原因為體內「APOBEC 突變」，雖有待發現突變原因，但中研院...

年紀漸長，害怕自己骨質疏鬆？醫師：維持好「骨」力，你應避免這 8 種危險因子

日期：2020 年 7 月 26 日 作者：今周刊

彰濱秀傳醫院骨科部譚台笙副院長表示，骨質疏鬆症指的是骨頭因為年齡老化或相關疾病引發的質或量產生問題，輕則造成全身莫名原因...

糖尿病不只要控制血糖！醫師：更要留心「這問題」，當心罹胰臟炎機率高

日期：2020 年 7 月 25 日 作者：今周刊

為什麼要特別講糖尿病病人的血脂異常呢？臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳徹表示，糖尿病本身即會增加...

血便、排便習慣改變，當心大腸癌找上門！醫師：少吃 3 類食物、注意 8 大身體警訊

日期：2020 年 7 月 24 日 作者：今周刊

大腸癌的發生人數逐年攀升，連續 12 年發生人數都盤踞 10 大癌症之首，106 年約 1 萬 6 千人罹患大腸癌。依國...

多吃海帶預防甲狀腺疾病？醫師：有攝取這一物即可

日期：2020 年 7 月 23 日 作者：元氣網

甲狀腺位於頸部氣管前方，喉部下面，分為左右兩葉，形狀就像一隻蝴蝶，是人體重要的內分泌器官，掌管體內新陳代謝和生長、發育等...

吃白肉較紅肉健康 ？牛津研究：吃雞肉也有致癌風險

日期：2020 年 7 月 23 日 作者：Heho編輯部

白肉比紅肉健康？不少人都認為白肉較低脂，含較多蛋白質；相反紅肉含更多飽和脂肪，並且世界衛生組織早已將紅肉列為「可能令人類...