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日期：2021-07-30 作者：江宏倫
現代人使用手機或電腦的時間越來越長，初期長時間使用，肌肉可能會出現僵硬，或局部有出現疼痛的感覺，但如果長期操勞......
日期：2021-07-28 作者：Heho編輯部
疫情降溫加上疫苗覆蓋率越來越高讓人安心不少，然而雖然接種疫苗可以降低感染新冠病毒的風險及嚴重度，並不是對抗新冠......
日期：2021-07-27 作者：王芊淩
隨著降回二級以後最想做什麼事情？不少民眾期待能重回餐廳吃飯，或是外出踏踏青，但專家建議不妨趁著這時間重拾運動習......
日期：2021-07-26 作者：黃慧玫
為因應嚴峻的新冠疫情，全國啟動 COVID-19 三級警戒，至今以屆滿兩個月。在大家採取封閉、減少接觸的日子，......
日期：2021-07-23 作者：王芊淩
歷經兩個多的三級警戒後，指揮中心宣布 7 月 27 日開始降回二級警戒，不少民眾期盼回歸正常生活，各部會也對各......
日期：2021-07-23 作者：黃慧玫
新冠疫情三級警戒，將於 7 月 27 日降至二級警戒。宅在家已兩個多月，變「腫」病毒所造成的傷害，讓許多民眾蠢......
日期：2021-07-22 作者：江宏倫
髖關節總是卡卡的？其實造成身體僵硬的原因跟年紀無關，反而跟平時有沒有養成習慣活動的肌肉、關節有關，這次我們設計......
日期：2021-07-20 作者：張庭瑋
隨著疫情逐漸趨緩，對於要不要開始上課都是每個家長所擔憂的，北市規劃，若 9 月全國還是維持三級警戒，就會以分艙......
日期：2021-07-20 作者：吳宜庭 營養師
從今年初開始，手搖飲料店及便利商店的飲料強制規定須標示「總熱量」及「總糖量」，而標示的單位可以使用「公克」也可......
日期：2021-07-17 作者：盧映慈
身體的免疫力跟免疫細胞有關，也跟肝臟代謝廢物的功能有關！聯安預防醫學機構聯青診所營養師李珮誼說，我們身體裡的免......
