分類：專題報導
眼睛疲勞是因為血液循環不良！眼科醫師教3分鐘「指甲按摩術」改善飛蚊症
日期：2020 年 4 月 24 日 作者：盧映慈
在正常狀況下，眼睛自然有「清除疲勞」的機制，但需要靠大量、豐富的血液，帶來充沛的養分跟氧氣，才有辦法把廢物帶走、送來眼睛...
台灣每年有1萬人感染結核病！結核病有什麼症狀？ 8 大QA告訴你
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：盧映慈
「肺結核」聽起來很像是上個世紀的疾病，但其實台灣每年都還有1萬名左右的人會感染結核病、同時發病；其中有400、500人左...
一吃飽就胃痛、腸胃頻繁發炎！醫師：吃飽後 8 大禁忌千萬別做
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：盧映慈
每次吃飽之後就會脹氣、胃痛，或是腸胃常常發炎，其實很可能不是腸胃功能真的有什麼問題，而是在吃飽之後，沒有給腸胃良好的消化...
久坐容易手腳冰冷？ 醫：「單側冰冷」恐是心血管警訊
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：林以璿
這幾天氣溫驟降，再加上陰雨綿綿，不少人又出現了手腳比冷的情況。特別是女性、家中長輩、長年坐在冷氣房的辦公族，最容易出現手...
腸病毒進入流行期！ 9 大 QA 帶你認識酒精殺不死的「腸病毒」
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：林以璿
過了清明節，天氣逐漸轉熱，腸病毒又開始蠢蠢欲動。每年的4月到9月為腸病毒主要流行期，腸病毒的傳染力又特別強，爸媽們就得開...
日醫這樣走5百步就有3千步的效果！強健肌肉血管遠離腦中風、失智
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：林以璿
「走 500 步就能有 3000 步的效果！」日本醫師安保雅博在新書《好好走路不會老》中，表示走路就是最好的運動，而且如...
喝咖啡可以顧眼睛！研究：適量飲用能幫助預防乾眼症、視網膜病變
日期：2020 年 4 月 21 日 作者：盧映慈
早上來一杯咖啡，感覺一天的精力就在這一杯裡面，除了可以防癌、改善心血管健康之外，其實喝咖啡也可以預防眼睛疾病。 喝咖啡的...
眼睛乾澀、疲勞刺癢？營養學研究：適量枸杞能幫助改善乾眼症
日期：2020 年 4 月 20 日 作者：盧映慈
眼睛被稱為「靈魂之窗」，但根據眼科醫學會公佈的「2019護眼趨勢調查」，有81％的人有「確診」的眼睛疾病，其中最大宗的就...
台灣每4人就有1人乾眼症！眼睛癢、眼屎多就是症狀，9大QA一次看懂
日期：2020 年 4 月 19 日 作者：盧映慈
眼睛被稱為「靈魂之窗」，但即使眼睛不舒服，卻很少人會去看醫生檢查，頂多自己買眼藥水或是人工淚液來點。 但根據眼科醫學會公...
走路是最佳防心血管疾病運動！研究：每天8000步死亡風險低一半
日期：2020 年 4 月 19 日 作者：林以璿
想要改善整體健康狀況嗎？美國心臟協會公布，建議每週最少進行150分鐘運動或是75分鐘劇烈運動，或是每天健走，不僅可以幫助...