分類：專題報導
立冬別亂補！中醫師說女生經期進補反而更虛甚至血崩！
日期：2019 年 11 月 8 日 作者：林以璿
天氣已過秋季，今天迎來了冬季的第一個節氣「立冬」，正式進入冬季，許多人感受到涼涼的天氣，都覺得該進補了，但真的每個人都適...
呼吸太淺小心命太短！呼吸胸圍差應該超過3公分
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
呼吸是我們每天、每分、每秒都在做的事情，但其實呼吸要有品質，才能達到呼吸的效果，如果呼吸太淺，氣體只在上肺葉交換，其實也...
血糖要靠肌肉幫忙代謝！研究證實：預防糖尿病應該多深蹲
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
台灣糖尿病人口已經飆破230萬人，取代肝病、腎病而成為新一代的國病。這一方面跟糖分攝取過多有關，但另一方面其實也跟「肌肉...
她頭暈2年檢查卻「沒問題」 心臟缺氧才發現是冠心病
日期：2019 年 11 月 7 日 作者：盧映慈
減少症狀不是萬靈丹！一位70歲老太太，2年前開始有頭暈症狀，但是並沒有檢查出眩暈症的問題，為了改善症狀還是讓她服用止暈藥...
為了大胸肌、健身只練上半身 動脈硬化風險增加2.2倍
日期：2019 年 11 月 6 日 作者：盧映慈
飽滿的胸肌、強壯的手臂，無論是穿起衣服還是裸著上半身，看起來線條都非常完美，但在雄壯威武的身材背後，卻可能因為「只練上半...
中醫也能治失智！台灣萬人研究：降低30%嚴重失能機率
日期：2019 年 11 月 6 日 作者：林以璿
台灣要邁向高齡化，失智症是所有人都擔心的問題。但其實很多人不知道，中醫也可以治療失智症。最新研究顯示，由中醫治療的失智患...
莫名頭痛如果原因是「它」有24%人最終會失明！
日期：2019 年 11 月 6 日 作者：林以璿
45歲許先生多年前開始出現陣發性劇烈頭痛及噁心，尤其在頭痛時咳嗽特別嚴重，甚至慢慢出現視力模糊。醫生在他的神經內科檢查、...
氣喘要改變體質才能治！研究：3種食物讓你肺功能增加２倍
日期：2019 年 11 月 5 日 作者：盧映慈
隨著天氣變潮濕，空氣品質也變得不穩定。在這樣的空氣品質下，很多潛藏的「氣喘人」也會有咳嗽、胸悶等症狀。除了要就醫治療，維...
沒排卵也會來月經！符合這些特徵 妳來的可能是「假月經」
日期：2019 年 11 月 5 日 作者：林以璿
38歲上班族陳小姐結婚已6年，肚皮遲遲沒有好消息，家裡給的期待加上工作造成心理很大的壓力，平時上班忙碌飲食不均衡，這幾個...
天天咳嗽不治療 胸腔科醫師：你的氣管正在結痂
日期：2019 年 11 月 5 日 作者：盧映慈
在最近空汙、潮濕的天氣底下，去看過敏門診的人越來越多，但也冒出了「我又沒有喘，為什麼說我是氣喘？」的疑問。一聽到氣喘這個...