得了肝炎不追蹤罹癌風險高200倍!護肝三個小秘訣防止癌症上身

台灣最常見的肝炎是B型肝炎以及C型肝炎。根據統計,台灣肝炎患者、帶原者總共有將近400萬人,發展成肝癌的機率是一般人的100~200倍。雖然不少人知道肝炎會提到癌症風險,但是有7成的人因為「沒有症狀、應該不需要」而沒有定期追蹤肝炎,再來則有2成的人認為自己沒有時間、太忙而不願意就醫,甚至認為可以跟肝炎「和平共處」,因而罹癌。 台中50歲張先生為國中老師,雖罹患B肝卻無定期追蹤,因平時規律運動,體態 ... 繼續閱讀

多吃水果反而會脂肪肝!醫曝「最大謊言」:1顆蘋果就超標

「今天蔬菜吃太少?那改吃些水果補足營養。」、「減肥怕胖,吃個水果就能抵一餐。」如果你有這些念頭,很可能落入肥胖陷阱中!減重醫師宋晏仁指出,現在市售水果經過改良,含糖量遠遠超出想像,吃1顆蘋果就可能糖超標,拿水果取代正餐或蔬菜,更容易造成脂肪肝堆積,萬萬不可。 一顆蘋果就讓糖攝取量超標 減重醫師宋晏仁指出,水果所含的營養素與酵素絕大部分都可以自蔬菜中獲得。但是,水果與蔬菜不同之處在於,水果含有高濃度 ... 繼續閱讀

每天吃「它」輕鬆防脂肪肝!愛喝咖啡的人更要做到

你的肝臟很可能已經被一層油包住了!根據肝病防治基金會曾針對9,000名上班族做調查,發現有脂肪肝的比例為43%,而且,約有8成以上的脂肪肝患者毫無症狀。不過,研究指出,適度補充許多水果中都有的「肌醇」,就有機會改善脂肪肝的情形。 脂肪肝就是肝臟被一層油包住了,它的可怕之處在於,一旦脂肪肝開始導致肝臟發炎,就有機會步入「肝病三部曲」,也就是肝炎、肝硬化、肝癌。 所以面對脂肪肝,要有一個正確的觀念,就 ... 繼續閱讀

脂肪肝下一步就是肝癌!醫師教逆轉脂肪肝就靠3件事

肝癌是台灣的第二大癌症,每年大約有7700人左右死於肝癌,而大約有8成左右的肝癌原因是來自B型肝炎跟C型肝炎,但隨著1986年開始新生兒全面施打B肝疫苗,B型肝炎的人數已經越來越少,衛福部也宣布要在2025年全面消滅C肝,剩下最大宗的肝癌來源,就是大家容易忽略的「脂肪肝」。 除了B肝、C肝之外,過去都會認為肝癌的另一個來源是酗酒,但其實更大的原因是來自在肝臟堆積的一層脂肪;而這層脂肪讓你不痛不癢, ... 繼續閱讀

四肢常冰冷?冰雪奇緣女王得的可能就是這種「病」!

35歲的郭小姐,每當遇到寒流或氣溫下降,四肢常會出現僵硬、冰冷症狀,雙手更是慘白毫無血色,原本以為只是血液循環差,不以為意,沒想到日前右半邊臉頰竟然也面癱,趕緊到醫院就醫,經仔細檢查後確診為「冷凝球蛋白血症」。 亞洲大學附屬醫院副院長、免疫風溼科主任蔡肇基表示,「冷凝球蛋白」是人類血清中的一群遇冷即沈澱之免疫球蛋白,在低體溫時,會在血管產生凝結,導致局部血流阻塞不順,當體溫上升時,則又會再次溶解恢 ... 繼續閱讀

男童小小年紀脂肪肝 醫師警告:元兇不是油膩食物是「手搖杯」

王小弟就讀國小四年級,從小長得又高又胖,體重一直是同齡孩子的95%以上,讓他頗為自卑,日前校內健檢更意外發現肝指數(GPT)比正常值高出數倍,經抽血和超音波檢查,確診為脂肪肝炎,所幸透過減少糖飲、體重控制和運動後,有效改善肝臟發炎,肝指數也恢復正常,讓他重建信心,拒絕再被稱為「胖虎」。 亞洲大學附屬醫院兒童腸胃科主治醫師陳德慶表示,王小弟身高160公分,體重75公斤,高壯體格讓父母引以為傲,總認為 ... 繼續閱讀

飲食「少油水煮」小心膽結石!5種壞習慣你中了幾條?

飲食盡量少油,對於肥胖比例超過一半的現代人來說,是必須每天奉行的「健康飲食準則」。但看似健康的背後,其實如果油脂吃太少,也會讓身體失去平衡,甚至會讓你出現痛不欲生的「膽結石」。 什麼?油脂吃太少也會膽結石! 在過去的印象裡,「膽結石」是喜歡吃高油食物的人才有的,所以想要避免膽結石,應該要「少油」。但其實身體的消化系統是一個平衡的狀態,如果吃太多、吃太少,對身體都是一種負擔。 膽汁每天會固定由肝臟分 ... 繼續閱讀

名模林又立猛爆性肝炎造成腦病變 醒來茫然問朋友:你是誰?

名模林又立在節目上爆料自己曾在三鐵接力賽上昏倒,結果引發猛爆性肝炎,甚至認不得旁邊的朋友是誰。其實猛爆性肝炎致死率有80%,林又立可以活下來,而且沒有太多後遺症真的很幸運。 運動過度也會造成猛爆性肝炎! 林又立非常熱愛運動,人家也稱她為「健康黑美人」,但她在一場三鐵接力賽中,因為選錯鞋子,讓大腳趾、腳底都長出大片的水泡,但她還是堅持想完成賽程;只是比賽進入第2天,膝蓋滑囊炎復發,加上天氣熱,突然就 ... 繼續閱讀

肝臟發現血管瘤會變成癌症嗎?養肝該這樣做!

在去健檢的時候,如果發現肝臟有一塊陰影,當下的反應可能是「我得肝癌了嗎?」不過也別太緊張,有可能是血管瘤,這時候還是要注意自己的生活習慣,才能保護肝臟。 什麼是血管瘤?會變成肝癌嗎? 血管瘤雖然有一個「瘤」字,但其實跟一般認知中的惡性腫瘤不一樣,是屬於良性的腫瘤。可以想像成,血管像吹氣球一樣,在正常的血管上長出了突起。大概每 100 人有 3~5 人會發生,而 30~50 歲的青壯年最容易出現,通 ... 繼續閱讀

含糖飲料天天喝 注意自己身體的 5 個「脂肪肝」警訊

含糖飲料對身體來說是不好的東西,已經被各種醫師、營養師講過無數次,但愛喝飲料的人卻還是克制不住。不過如果已經出現了「脂肪肝」症狀,即使想喝,也要為自己忍一忍! 含糖飲料跟脂肪 脂肪在身體裡會堆積3個地方,一個是皮下,一個是內臟,另一個則是血管。雖然大部分人都認為皮下脂肪是最多的,但其實含糖飲料會讓體內的三酸甘油脂變多,而三酸甘油脂又特別喜歡堆積在內臟跟血管中,所以看起來不胖,其實體脂肪已經在不知不 ... 繼續閱讀

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