肝臟排毒大掃除，6種食物有幫助!
俗話說「養肝就是養命」，肝臟有著「五臟之府」的稱號。肝臟是代謝的關鍵負責人體內大部分的解毒和排毒，每一樣吃下的東西、每一杯喝下的水，包含藥物，都需要經過肝臟處理。但每天經由飲食、呼吸、皮膚接觸等管道進入身體的毒物多不勝數，加上現代人普遍壓力大，更是對肝臟造成負擔。以下介紹6種食物幫助肝臟排毒，減輕肝臟的負擔。 1. 蒜頭 大蒜中含有大量的含硫化合物，能活化肝臟中的肝酶，加速肝臟排毒的作用，大蒜素和 ... 繼續閱讀
21萬C肝病人有福了 明元月起健保放寬所有病人皆可用口服藥
為讓更多C型肝炎病人能夠盡早接受全口服抗病毒新藥的治療，並達到2025年台灣消除C肝的願景，衛福部長陳時中宣佈，今(15)日通過C型肝炎全口服新藥不再限定肝纖維化程度。這項開放新制預計自108年元月上路，預計未來7年全台至少約21萬名C肝病人受惠。 陳時中表示，C型肝炎尚未發展出有效的疫苗，但有效治療也是阻斷感染源、預防肝炎傳播的有效方法，如今衛福部希望透過全面開放C肝治療的用藥條件，鼓勵所有C肝 ... 繼續閱讀
調整腸道菌群生態，竟然也可以改善脂肪肝
所謂的脂肪肝，是指肝臟（包括肝臟血液淋巴組織）的脂肪含量超過肝臟重量的5%，雖然中度以下脂肪肝平時不會有任何症狀出現，但仍應視為一種肝臟疾病狀態。脂肪肝的發生不僅與肝臟本身代謝能力下降有關，臨床研究發現，脂肪肝與腸道内菌群有密切的關係，不同腸道菌群所創造出來的腸道微環境，也會造成對肝臟代謝能力的影響。 苯乙酸的腸道代謝物會促成非酒精性脂肪肝 「非酒精性脂肪肝病變」（NAFLD）是現代文明疾病中， ... 繼續閱讀
一代武俠小說大師金庸 也逃不過的肝癌
「飛雪連天射白鹿、笑書神俠倚碧鴛」是武俠小說大師金庸(查良鏞)一生的小說成就；《天龍八部》、《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記》、《射鵰英雄傳》、《鹿鼎記》和《笑傲江湖》等都是膾炙人口的著作，30日傳出他逝世於香港養和醫院，享壽94歲的消息。令多少粉絲難過，紛紛在FB的個人動態表示哀悼(R.I.P)；而奪走金庸性命的是，國內10大死亡原因第2位的肝癌！ 根據金庸的香港作家好友陶傑說，金庸的身體一直不太好， ... 繼續閱讀
外食族怎麼甩脂肪肝？肝臟權威簡榮南教你這樣做！
脂肪肝可以說是文明病的一種，現代人長時間坐著工作，飲食上越來越趨向西式，路上隨處可見的「小胖」們，圓滾滾的肚子裡都裝著脂肪肝。根據統計，台灣有43%的上班族都有脂肪肝！ 雖然知道自己有脂肪肝，但是大部分的上班族都是外食族，根本無法避免高油、高鹽的飲食，那麼除了積極運動，要怎麼在飲食上做調整，才能消除脂肪肝呢？ 台灣肝臟權威，林口長庚醫院副院長簡榮南指出，當你被檢查出脂肪肝後，首先要看的是肝功能是否 ... 繼續閱讀
肝臟權威簡榮南：脂肪肝患者，你得「它」的風險是常人3倍！
「脂肪肝引起的肝硬化跟肝癌，是目前歐美肝病最主要的原因，因為歐美的胖子很多。但是近年來，台灣的脂肪肝人數不斷上升，如果不去重視這個問題，很快就會步上歐美的後塵。」 台灣肝臟權威，林口長庚醫院副院長簡榮南指出，目前台灣大約30-40%的人口有脂肪肝的問題，而脂肪肝的族群中，又有3成病人會變成脂肪肝炎，「不只脂肪肝，這些人的肝還會發炎，肝功能開始高高低低不穩定，如果你還一直不管它，只要肝發炎了，就會留 ... 繼續閱讀
B型肝炎帶原者跟患者，可以吃什麼藥預防肝硬化、肝癌？
B型肝炎是台灣最多人得到的慢性肝炎，目前沒有什麼藥物可以「治癒」，但為了避免讓B肝病毒持續造成發炎，導致後續的肝硬化、甚至肝癌，其實還是有幾種藥物可以控制病情。 什麼時候B肝人要吃藥？ 血液中有Ｂ型肝炎表面抗原，也就是HBsAg檢測反應呈陽性超過6個月以上，就是Ｂ型肝炎帶原者，而B型肝炎帶原者只要肝功能正常、腹部超音波檢查正常，B肝病毒DNA載量（HBV DNA）小於2000 IU/mL，稱為「不 ... 繼續閱讀
吃太多膳食纖維會得肝癌？別傻了，你根本還吃不夠！
最近，一篇發表在《Cell》上的研究引起了廣大的討論量，這篇研究說的是，膳食纖維吃太多並不好，甚至會導致肝癌！大家看到都緊張了，難道連膳食纖維也不能吃了？ 研究在說什麼？ 這篇刊在《Cell》的研究，團隊餵食有代謝疾病的小鼠膳食纖維補充劑「菊糖（inulin）」，半年後卻發現，這些小鼠的血清很黃，血清裡的膽紅素過高，甚至有40%的小鼠得了肝癌。 動物實驗非人體實驗 不過，要強調的是，這只是一項在動 ... 繼續閱讀
如果你是B肝患者，當心你的骨頭也正在搖搖欲碎
根據醫界統計，台灣的B型肝炎帶原率曾經高達15%到20%之間，雖然隨著新生兒施打B肝疫苗而大幅降低，但仍是值得國人關注的慢性疾病。而B肝病毒這種會散布全身的嗜肝病毒，除了會造成肝損傷與肝硬化之外，更會產生骨質疏鬆症的併發症，讓B肝患者成了骨鬆症的高危險群。 為何會出現骨質疏鬆症？ 人體的骨骼就與身體的其他組織一樣，會不斷的新陳代謝，骨頭的新陳代謝就是骨頭吸收與骨形成達到平衡的一種過程，如果體內組成 ... 繼續閱讀
你知道嗎？低血糖是肝癌的早期徵兆！
肝是沉默的器官，而肝癌在初期時，通常不會產生症狀，所以又叫無病症期，短則數月，長則幾年，因人而異，此時患者很少就醫，所以臨床上很難發現，多數人發現肝癌時已是中晚期，1年存活率僅15%。但其實有些肝癌患者，在初期會有低血糖的狀況，以下就說明為什麼肝癌患者會有低血糖的問題？ 1. 吸收力差及攝取養分不足：原發性肝癌的患者容易有消化不良，攝取及吸收能力降低的消化道症狀，同時對於食物的味覺和嗅覺也下降，尤 ... 繼續閱讀