標籤：巧克力
長期胃食道逆流恐罹癌！５個好習慣降低癌化風險
食道癌一直都在十大癌症榜上，由於早期症狀不明顯，很容易被忽略，直到出現明顯症狀的中後期才會被診斷出。食道癌的致癌風險因子...
吃太鹹會骨質流失！３不３要正確補鈣防骨鬆
食物調味吃得太重鹹除了容易增加高血壓發生率之外，也容易對腎臟造成損傷。但吃太鹹竟然還可能讓骨質流失！想要預防骨質疏鬆除了...
七夕情人節如何選購巧克力？挑選必看 3 要點！
在這個包裹粉色泡泡的日子，不少情侶之間喜歡送巧克力傳遞情意，然而埋藏在巧克力中的脂肪、糖份和熱量可能會對健康產生負面的影...
元旦新制上路！四大健康政策一次了解：藥品降價、巧克力正名、疫苗接種
今天是 2022 年的第一天，元旦起新制也跟著上路，更有許多與健康、生活息息相關，包括有 59 類的工作者得打滿兩劑疫苗...
天冷就頭痛！神經內科醫師揭 3 種方法改善偏頭痛
天冷就頭痛是許多人非常困擾的問題，但千萬不要痛一痛就讓它過去了，找出原因才能徹底改善。奇美醫學中心全人醫療科主任林高章說...
糖上癮不僅易胖，身體８器官也受傷！
糖（碳水化合物）是人類生存所必要的營養素之一，人體如果缺糖，就會像手機沒了電一樣無法運作，所以需要適時補充葡萄糖才能提供...
你吃的巧克力是真的巧克力，還是糖和添加物？營養師教你認清標示聰明選
又濕又冷的冬天，如果能來杯熱可可，或是吃一口巧克力，那是最幸福的事了！聽說巧克力有許多有益身體健康的功效，我們常吃的巧克...
喝可可讓人變聰明！研究：可可、茶葉中都有的「黃烷醇」提高認知能力
氣溫驟降，手捧一杯香濃的熱可可，是一件美妙的事。更美妙的是，喝了這杯飲料，或許還能有助於增強腦力。 近日有研究團隊進行了...
抗炎防失智！可可六大功效！
可可含有約380種已知化學物質，而因為可可內含的多酚濃度很高，這使它們具有極苦的味道，若不經過加工處理，製成香甜可口的巧...
巧克力是「咳嗽救星」！英國研究：含著慢慢吃，可可鹼能幫助止咳
「巧克力可以止咳，而且比蜂蜜檸檬更好。」國際咳嗽研究學會（International Society for the S...