標籤:梨狀肌症候群

這裡痛那裡痛該看哪一科?麻醉科專家告訴你疼痛治療的秘密

據統計,老年人口發生疼痛的盛行率相當高,估計社區長者有 35〜48%、養老院住民則有 45〜85% 飽受疼痛之苦。然而,...

臀痛、腿麻是椎間盤盤突出導致?醫說:也可能是梨狀肌症候群作祟

50 歲的王太太,平常有跳有氧運動的習慣,某天看著 YOUTUBE 的教學影片,首次嘗試抬腿動作,沒想到,隔天竟覺得腰疼...

久坐屁股麻又痛?5症狀檢視是否「梨狀肌症候群」上身

許多上班族因為久坐,常常覺得腰部、屁股某處特別的痛,甚至痛感有時會蔓延至大腿。如果是這樣的情況,有可能是「梨狀肌症候群」...

久坐臀肌容易萎縮!物理治療師教「膝蓋抬高」維持肌肉

現在上班族、學生的作息,大部分都是「久坐」,而久坐坐久了之後,姿勢很容易就變得歪來歪去,雖然暫時不會感覺到問題,但其實不...

上班族久坐愛翹腳釀臀部好痛!5大特點檢查自己是否「梨狀肌症候群」上身

許多上班族因為久坐,常常覺得腰部、屁股某處特別的痛,中醫師分享臨床上曾有一名年輕的江小姐,因為腰與臀部疼痛持續快兩年,痛...

翹腳壞健康!了解翹腳對身體的 6 大危害

你有翹腳的習慣嗎?翹腳其實是種不良姿勢,不僅容易產生駝背、身體痠痛,也會造成骨盆歪斜、關節炎等健康問題發生。因為翹腳時上...

屁股越坐越酸,其實不一定是坐骨神經痛!

阿豪是久坐辦公室的上班族,最近這幾天覺得屁股酸酸的,站起身來的時候突然一陣疼痛,左腿好像被電到一樣又酸又麻,走起路來一跛...