身體常見小問題,一次整理告訴你!

身體難免會出現各式各樣的小問題,像是嘴破、眼皮跳等等,雖然這些小病症不會影響正常生活,但卻也會造成一些困擾,或是不知道該如何處理,以下整理8個身體常見的小問題,一次告訴你該怎麼護理。 1. 口腔潰瘍:淡鹽水漱口 使用鹽水漱口可有效,暫時減少口腔細菌的數量,因為鹽巴可以殺菌。注意如果鹽水濃度太高,反而會刺激傷口。但如果想要嘴破快點好,要避免過度刺激性的食物,且多休息,適時補充維生素B群、缺乏維生素C ... 繼續閱讀

2019-02-25T18:53:01+08:002019-02-25|圖解健康|

8 成人不知道自己有高血壓!別忽略這 7 個症狀

https://www.youtube.com/watch?v=KMww320tJnM 日前知名藝人白冰冰,因突然不明原因大量流鼻血,讓她相當緊張,血壓一度飆到200多毫米汞柱,藉由此事件,意外發現自己可能罹患了高血壓。來自國健署的報告發現,「每4名成年人中就有1名罹患高血壓」,但是卻有8成民眾不知道自己已經患有高血壓。 高血壓常見症狀 除了因為不明原因流鼻血,可能是高血壓所造成外,若有常出現 ... 繼續閱讀

2019-03-18T17:11:46+08:002018-11-21|健康生活, 最新文章, 影音健康|

90%的人終生會得高血壓,但絕大多數患者竟然完全「無感」

美國「國家心肺血液協會」的《佛雷明漢心臟研究》(Framingham heart study)中提到一項讓人沮喪的事實,就是一個人即使在55歲時血壓正常,但終生仍然有高達90%的機會得到高血壓,表示高血壓是人類生命延長後幾乎人人都需要面對的問題。 有近3成的國人不知道自己罹患高血壓  根據衛福部國健署的調查統計,18歲以上的國人高血壓盛行率達25.2%,再創新高;40歲以後,盛行率更達37.5%, ... 繼續閱讀

2019-03-06T10:43:33+08:002018-09-06|心血管專題, 最新文章, 健康新知|

夏天容易流鼻血?原來是這6種原因造成的

高媽媽:「小高,你怎麼鼻子紅紅的,好像有血?」 小高:「唉唷~每到夏天,我都會流鼻血。」 高溫天氣,不少人覺得鼻腔乾乾的,然後就莫名出現了流鼻血的症狀,為什麼天氣熱特別容易流鼻血呢? 天熱流鼻血怎麼回事? 1.鼻腔過於乾燥:夏天鼻子會流血,與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。當鼻腔過於乾燥時,裡面的微血管就會破裂,導致流血。 2.過敏性鼻炎:若民眾過敏性鼻炎,頻繁進出空調房,冷熱交替會引起鼻部瘙癢,忍 ... 繼續閱讀

急性白血病常見的5大症狀

簡單地說,「血癌」是人體內造血器官──骨髓長了癌症,抑制正常造血功能,造成白血球、紅血球、血小板減少,並且血液中出現不成熟或不正常白血球。進而引發貧血、出血、感染等嚴重併發症。血癌並沒有早期或晚期之分。因為白血病從骨髓長出來,隨血液循環到全身,所以一開始就是個全身性疾病,癌症分期並沒有意義。不像其他種類癌症,可依據腫瘤大小、是否侵犯其他組織判定分期。 什麼是白血病呢? 人體的造血器官—骨髓,會製造 ... 繼續閱讀

6種癌症等確診時都已到晚期,教你如何提早發現癌細胞

癌症長期成為國人十大死因之首,成為危害健康與生命的頭號殺手,但癌症是一種比較難治的疾病,最重要的原因是大多數的癌症早期並沒有徵兆,80%的病人發現時都已經是晚期,增加治療難度。 6種癌症早期都沒啥症狀,該如何提早發現? 在國人最易罹患的癌症中,包括鼻咽癌、肺(腺)癌、胰臟癌、腎臟癌、卵巢癌、肝癌等6種都是屬於默默蔓延的癌症,除非是進行例行性的健康檢查,否則不易早期發現,癌症病情爆發時通常都已出現腫 ... 繼續閱讀

挖鼻孔挖習慣了,當心挖出這些大問題

日前媒體報導,一名男子下體感染菜花,結果用手接觸後又去挖鼻孔,結果導致鼻孔內也感染菜花病毒,長出2公分大的花椰菜型腫瘤,最後侵入鼻骨演變成鼻咽癌。 這個罕見的病例說明了一個很重要的問題,鼻孔真的不能亂挖,特別是在手指不潔的時候,還真的可能亂挖挖出大問題。 挖鼻孔是個自然反應  其實每個人都會挖鼻孔,而挖鼻孔甚至還有個學術名詞,叫做「強制性挖鼻症候群」(rhnotillexomania),1995年 ... 繼續閱讀

2019-03-28T12:30:48+08:002018-06-19|頭條, 最新文章, 健康新知|

流鼻血該怎麼辦?別慌!4步驟教你正確止血

在人活著的一輩子時間內有6成的發生率,而且常發生在幼兒及五十歲左右的男性成年人身上,雖然說在秋冬天發生機率頻傳,但是屬於皮薄的人就容易四季都有,造成以上數據的兇手就是流鼻血! 在護理子編為數不多的國小記憶中,有位國小同學每個月很神奇的就是會流一次鼻血,留到大家都見怪不怪,還會反問他這個月來了嗎?被戲稱像是女性月經一樣,那位同學也很熟練的知道該如何讓鼻血止住。 再來就是長大後,和朋友一起到山上溯溪烤 ... 繼續閱讀

2019-03-25T15:04:23+08:002018-04-02|頭條, 最新文章, 健康新知|

急凍一週~最低溫將下探7度-heho禦寒特輯!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 氣象局發布低溫特報,並同時對基隆北海岸及大台北山區發出大雨特報,而玉山今凌晨也降雪,積雪目前7.5公分!從本周五晚間到下周三清晨,氣溫將一路階梯式下降,最冷的時段將發生在周日至下周二。中部以北、東北部地區將下探7度,沿海空曠地區下探6度,而南部、花蓮的氣溫約10至12度、台東也僅有13度。禦寒保暖變成民眾未來一周關注的焦點,在此heho健康綜合寒流時要注意的飲食、衣物 ... 繼續閱讀