標籤:消化不良

吃太飽胃脹、消化不良?按4個穴道助消化

美食當前難抵誘惑,不小心吃太飽導致胃脹、消化不良嗎?別擔心告訴你4個神奇穴位緩解胃不適,幫助消化、解胃脹,減輕腸胃負擔。...

消化不良怎麼辦?按4穴道腸胃暢通不塞車

消化不良是很常見的一種症狀,當不小心吃了不潔或變質的食物,或是在飲食習慣不好,三餐不定時、沒有控制食量、暴飲暴食、食用刺...

口乾舌燥、失眠、便秘,恐是過度疲勞的肝火旺!症狀、原因、改善方法一次看

去看中醫的時候,很常聽到一個詞叫肝火旺,肝火旺影響的範圍很大,口乾、口臭、眼睛乾澀、長痘、消化不良、便秘、失眠都有可能你...

【影片】消除脹氣、促進消化!1 分鐘「抱膝排氣式」還能舒緩腰背痛

脹氣對許多人來說是個相當惱人的健康困擾,因疾病或消化問題,引起胃腸中產生了較多的氣體,又無法排出,積蓄在體內讓人感到肚子...

腸胃不適消化差,飯後應避免的 3 件事情

如果在用餐後出現腸胃疼痛、胃脹的狀況,有可能是消化不良導致。除了疾病、飲食會影響消化,習慣吃飽睡、睡飽吃,或是飯後來一杯...

症狀像腸胃病!沉默的女性殺手「卵巢癌」

卵巢癌是女性最可怕的惡性腫瘤之一,在台灣,卵巢癌的發生率逐年上升,十五年內增加了二倍以上。卵巢癌有如沉默的殺手,早期幾乎...

4種狀況造成的消化不良,專家教你對症改善!

消化不良是一種症狀,而引發的原因很多,英國沃里克郡臨床營養學家瑪它(Marta Anhelush)在英國女性健康網站《H...

身體出現4種症狀,當心是缺鉀徵兆!

人體需要許多的礦物質來幫助維持健康,其中鉀離子更是一種非常重要的礦物質。有研究發現,有98%的鉀離子都存在於細胞內,參與...

這些不適可能是焦慮害的!6種焦慮症帶來的生理症狀

有時腸胃不適,人們便會慣性去看腸胃科,哪裡痛就醫哪裡,但有些症狀的引發可能與腸胃本身並不相關,而是由焦慮引起的。治標不治...

牛奶早就不是最容易過敏食物!睡不飽、腸胃差,問題常常是「雞蛋」

現代人越來越重視健康檢查,但有時候就算器官沒問題,身上的小毛病還是很多,像是許多人有睡不飽、總是很累,或是脹氣、便秘、消...