標籤：腦霧
長新冠腦霧、咳不停好困擾！抗發炎飲食兩大關鍵加速康復
儘管全球對新冠的關注度下降，但疫情仍未停歇，許多確診者在痊癒後仍受到「長新冠」的困擾，像是腦霧、咳嗽和持續性的疲勞，症狀...
【OL悄悄話】腦袋當機、下一秒就忘？想預防失智一定要先認識「腦霧」！
「上一秒想好要去拿水喝，下一秒起身直接忘記」，你是否常常有類似經驗？總是忘東忘西，忘記自己要講什麼、聽不懂同事跟你的談話...
防疫生活對策／營養師推薦早餐組合 兼顧免疫力和工作效率！
疫情期間不少人的生活計畫都被打亂，卻也多了許多可以獨處或自己準備早餐的時間，近日在 Heho 臉書粉絲專頁和 insta...
注意力不集中、變健忘？５種對抗腦霧的方法！
有時感覺腦袋昏昏沉沉，好像要做些什麼但轉身就忘記了，懷疑自己是不是要失智，緊張地上網google著關鍵字。但有時候是「腦...
拿起手機就忘了要幹嘛？10問題測試你是否腦袋當機
「三分鐘前還記得，結果馬上忘記要幹嘛。」「拿起手機馬上忘記要做什麼，結果逛了一圈網拍後放下手機時就想起要做的事情了。」相...
明明有休息了卻還是累？比睡覺、發呆更有用的 4 種休息法
結束忙碌的一天、腦袋昏昏沉沉回到家後，還在靠睡覺、放空讓大腦關機喘口氣？什麼都不做、什麼都不想，倒頭呼呼大睡真的能讓大腦...
金魚腦想讓「腦霧」退散？醫師最推薦5種食物！
近來十分受矚目的腦霧現象(Brain Fog)，是大家很關心的健康話題。大腦像有一層迷霧壟罩一樣，想不清楚、搞不清楚，迷...
吃香菜可改善金魚腦！不敢吃就可用這些方式來替代
喜歡吃香菜嗎？這種被加在料理中，提升料理風味的香料，讓有些人避之唯恐不及，因為它的味道並不是人人都可以接受，討厭的人覺得...
腦袋昏沉又常記不起事情？「腦霧」已經找上你！
「忘記把東西放在哪裡」、「幾天前聽到的話都忘了」、「說話說到一半會突然不知如何表達」、「對同一個人經常重復相同的話」、「...
熬夜晚睡、作息日夜顛倒，當心「腦霧」找上你
小凱在一個月前找到了一個新的工作機會，在向舊公司辭職後，突然多了大半個月的工作空檔，他沒有利用時間出國旅遊，而是選擇待在...
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