標籤:腸胃

擁有好腸胃,保健腸胃必學 5 穴位

許多身體的毛病都跟腸道有關係,因為腸胃系統不僅是消化吸收食物營養的地方,同時也是身體很重要的免疫系統和內分泌系統。日本醫...

養胃經腸胃好!跟著十二經絡來養生【辰時-胃經篇】

現代人經常有胃痛、脹氣的問題,除了吃藥可以怎麼改善?胃經是消化系統非常重要的經脈,而且胃經分布的範圍很廣泛,鼻翼兩側開始...

全身各種疼痛,6穴道對症來解

身體疼痛只能忍或吃止痛藥解決嗎?醫學博士賀拉夫(Klaus Hoerauf)在《Anesthesia & Ana...

6 個眼睛症狀,可能是這些疾病的徵兆!

眼睛是我們的靈魂之窗,不只能接收印象,也能傳出訊息,從眼睛就可以看出一個人的情緒和感受。你知道嗎?其實疾病的徵兆也可以從...

9月23日 秋分腸胃易不適,要調整作息

秋分天氣舉棋不定 容易使腸胃有不適症狀 應培養良好生活作息 不吃過辣食物且細嚼慢嚥

愛喝冷飲會傷身!你可以改喝這些飲料!

許多人都喜歡喝冷飲,但因體質不同,有些人或許受影響不大,有些人則必須慎食,以下就來分享這4種人喝冷飲造成的病症,以及能夠...

六種食物幫你解氣

脹氣讓人感到肚子悶悶脹脹的不舒服,這可能是由許多不同的原因或疾病而引起,也可能只是短期內消化不良所出現的症狀。經常脹氣的...

很容易脹氣嗎?這些產氣食物你該避免!

經常覺得肚子脹脹的不舒服嗎?「脹氣」是現代人常見的腸胃消化問題,而造成脹氣的原因有可能是因為壓力大、生活作息不良、飲食習...

大熱天狂灌冰水 當心過量可能會出現「水中毒」

盛夏全台普遍高溫,動輒以攝氏35度高溫起跳,在室外烈日酷暑待久的人,最喜歡的就是手拿冰飲一口氣狂灌它一大瓶,以解口乾舌燥...

到底該在飯前還是飯後吃水果?專家告訴你吃水果的「時間學」

絕大多數的人都會愛吃水果,或許各有不同的喜好選擇,甚至有些人拿水果取代正餐想來減肥,當然,專家批評想光靠吃水果來達到減肥...