標籤:葉黃素
葉黃素保健品配方功效差很大!醫師推薦 7 大關鍵成分讓你聰明挑選
近年來由於 3C 產品的使用大幅提升,對於葉黃素保健品的需求量也日益增加,越來越多民眾了解到葉黃素的好處,對於晶亮健康有...
孩子需要吃保健品?5 種營養素幼童最缺乏
「營養師,我兒子 6 歲,可以吃葉黃素嗎?我很怕他會近視」。常常遇到家長或身邊親友問我保健食品相關事宜,一方面在保健食品...
大考前的營養素補給秘笈!顧好腦力和視力,魚油、葉黃素補充不馬虎
5 月國中會考在即,對家中有考生的家長來說,如何照顧孩子的健康,讓孩子能全力應戰,是所有家長的共同目標。在此關鍵時期,家...
防疫宅在家狂用眼!營養師解密 5 大護眼配方
隨著疫情升溫,人們的生活更仰賴 3C 產品,緊盯螢幕的時間也節節高升。長期用眼過度容易帶來眼睛乾澀、痠痛、兩眼昏花,會直...
小心市售葉黃素推薦有陷阱!醫師:要有這些功效成份吃了才有效!
近年來在在家工作與宅經濟的影響下,人們使用 3C 與追劇的時間變得更長。對於晶亮的保健也越來越受到重視,多數人會選擇補充...
懷孕、哺乳期間眼睛乾澀模糊,養分被寶寶搶走了?
當媽媽真的不容易,唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響,身體開始產生一連串的變化,甚至變得感性愛哭,長輩更常說哭了眼...
葉黃素、玉米黃質有效過濾藍光!3 大重點聰明補充
元宇宙時代將至,無論是學習、工作、休閒娛樂,我們的眼睛無時無刻不盯著螢幕。長期用眼之下,黃斑部病變還有逐漸年輕化的趨勢!...
隱眼族、眼科術後「乾眼症」高風險族群!淚水增加是警訊
你是長期盯著電腦螢幕看的隱形眼鏡一族嗎?或是為了省下戴眼鏡的麻煩,進行了眼睛雷射手術呢?小心,你就是乾眼症的高風險族群。...
你體內的葉黃素濃度夠嗎?醫:葉黃素推薦這樣挑才能有效補充
葉黃素是現代人必備的營養補充,而如何挑對合適的葉黃素也是一門學問。醫師建議,葉黃素不是有吃就好,除了要吃到足量,還要能提...
【營養 TalkTalk】用眼過度、兩眼昏花?營養師護眼8大營養素
國人每天平均在3C產品的時間超過10個小時,不論是因為工作、上課、追劇還是看電視,都讓我們的眼睛「超負荷」,營養師宜庭給...