標籤：飲料
研究：每天喝含糖飲血管疾病增近20％！糖分高會增加動脈硬化，水是最好的飲料
台灣奇景之一就是手搖飲料店超級多，即便沒有飲料店，便利超商密集度也超高，隨時想喝飲料都不是問題，但美國一份最新研究發現，...
９種最佳減肥飲品，幫助促進新陳代謝又苗條！
減肥時期處處都是限制，食物飲料看不見的地方彷彿也潛藏熱量陷阱，什麼東西送進口裡之前都要再三思量、評估萬千。有時花錢買了補...
法國研究：每天多喝100c.c.含糖飲品，患癌風險增18%！
含糖飲料收到了大家的喜愛，但是這種高糖分的問題，早已被視為和肥胖、心血管疾病和糖尿病有關。有研究報告發現，像是汽水、果汁...
愛喝冷飲會傷身！你可以改喝這些飲料！
許多人都喜歡喝冷飲，但因體質不同，有些人或許受影響不大，有些人則必須慎食，以下就來分享這4種人喝冷飲造成的病症，以及能夠...
五種糖尿病患適合喝的飲料
糖尿病患者註定接下來的人生都要與糖保持一定的距離，但最近也有來自美國的科學研究指出，即使是無糖的碳酸飲料，引發糖尿病的風...
三酸甘油脂比膽固醇更可怕？！它會造成這些狀況
三酸甘油酯與膽固醇都被歸類為身體脂肪，是人體中最常見的血脂肪，但功能跟代謝機制可是有很大的不同哦！過高的三酸甘油酯其實比...
檸檬蘆薈成最甜飲料！這12款手搖杯一杯就破每日糖攝取量
夏天到了，又是民眾購買飲料的旺季。根據國民健康署公告的「國民飲食指標手冊」建議，每日飲食中添加糖攝取量不宜超過總熱量的1...
日本名醫：趴10分鐘，清宿便瘦3kg!
許多人都有便秘、宿便的困擾，不但看起來會讓整個人肚子變大，多餘的毒素累積在身體裡，更可能會造成肌膚變粗，出現痘痘甚至大腸...
你還在喝珍奶？研究：每天喝2杯含糖飲料 早死風險增21%
喝含糖飲料對健康的害處大家都知道，HEHO君的同事曾經寫過一篇《每天一杯珍珠奶茶！暑假2個月就讓你胖5公斤》的文章，強調...
工作壓力太大？除了狂吃與血拚 你還有這7種快速減壓法
現代的上班族普遍都有工作壓力過大的問題，有媒體做過調查，竟然高達85%的上班族會因為工作而感覺心情很累，而另一項調查也顯...