標籤:心理

喜歡獨處勝過與人相處?研究發現獨處的3個好處

有的時候就是想要一個人,安安靜靜地,沒有旁人的聲音,這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺! 適時獨處對人有幫助 對於喜歡享...

7月14日 友誼是互相的真誠對待

友誼是兩顆心真誠對待 而不是一顆心對另一顆心的敲打 —魯迅

6月30日 心存夢想與希望

心存希望,幸福就會降臨你 心存夢想,機遇就會籠罩你

6月26日 樂觀使困難被化解、使明天充滿希望

樂觀是人類最重要的特性 因為樂觀使我們的思想得以進步 使困難得以被化解,使我們對明天充滿希望 —塞斯·高丁 美國行銷大師

別被「亞健康」這個詞給唬弄了 它只是個商家賺錢的術語

我們經常聽到「亞健康」這個名詞,意思大概是說,一個人的身體狀況並非完全健康,但是到醫療機構求診檢查,卻又查不出具體的病症...

抗癌不一定要「加油」 心理師教你如何面對罹癌精神衝擊

罹患癌症面臨到生命威脅,對身體與心理都是一個極大的衝擊,尤其在罹患癌症的初期,對於疾病的不熟悉、恐慌害怕,以及在診斷和治...

#MeToo效應?曾被性騷擾和性侵的女性易罹患高血壓

從2017年開始,用於遣責性侵犯與性騷擾行為的#MeToo 運動在社群媒體上發酵,種族正義和女性平權的浪潮從好萊塢吹到了...

給自己一個新開始!一份你最該「斷捨離」的物品清單

又到了過年整理的「回憶時間」,是不是覺得滿屋子的東西實在是難以下手呢?其實整理並不是買一堆新櫃子、新收納箱,把所有的東西...

家裡整潔心就乾淨了嗎?其實真正的斷捨離是要做到「這些」!

近幾年來,常在網路上看見大家討論「斷捨離」,但很多人在第一次看到的時候,都不知道「斷捨離」究竟是什麼? 不只整理家裡,也...

深陷愛情「魔」天輪 熟男失眠合併酒癮

選舉期間的熱門話題「愛情產業鏈」及「愛情摩天輪」,凸顯出感情生活佔據了許多人日常的重心。而問世間情為何物,總讓人傷神且無...