標籤:打哈欠

肌肉痠痛、消化不良?這4種潛在跡象可能是「廣泛性焦慮症」

廣泛性焦慮症一開始容易被誤認為是普通的身體疾病。畢竟出現病症,患者多半專注於各類身體數值的檢查,而沒想到,其中一些日常常...

假期過完頻打哈欠覺得好累!從三面向揪出慢性疲勞的元兇

每天都睡不飽是多數上班族心聲,但通常經過 1-2 天好好休息,原有的疲勞感會在身體恢復後自然消失。但對有些人而言,即使好...

哈欠連連可能不是單純累,3種重大疾病前兆讓人打哈欠

隨著天氣越來越好睡,昏昏欲睡的每日帶來連連哈欠,看似是個再正常不過生理現象,但如果太頻繁打哈欠,甚至一口氣打個5、6個,...

身體缺氧是疲勞的根源!慢性缺氧7大徵兆

早上起不了床,總是覺得累、胸悶、腦袋混沌嗎?這些看似很普遍的症狀,可能就是慢性缺氧的症狀。氧氣對人體非常重要,是人體維持...

想提神別拚命喝能量飲料 當心不能保肝反而讓你爆肝

碰到炎炎夏日,特別是在午后時間,許多上班族都會有相同的困擾,就是昏昏欲睡、猛打哈欠,沒法集中注意力專注工作,還有些人得經...

從疲勞到癌症只需4步,這些警訊要注意!

你常感覺到疲勞嗎?其實疲勞是正常的生理反應,人體在經過腦力激盪或者是劇烈運動,甚至焦慮不安後,就會有暫時性的疲勞感出現,...

腸胃過敏、哈欠連天,你很可能是得了廣泛性焦慮症

根據國內非正式的統計,國人廣泛性焦慮症(Generalized anxiety disorder, GAD)的終身盛行率...

打哈欠為什麼會傳染?

公司在開會或學生在上課的時候,聽著主講者單調的頻率,就開始覺得有點昏沉,開始打了個哈欠,然後旁邊的人也好像被傳染了也打了...

這個病連醫生都很容易得到,小心腦中風的5個徵兆

一位高雄長庚醫院專門治療中風的醫師邱顯學,在年僅41歲時就突發腦中風,幸好只是小中風,事後完全康復,他還曾在健康網站撰文...

連打5、6個哈欠,那你應該不只是累了,可能還有3種病上身

打哈欠是一種極為正常的生理反應,科學界最主流的論點,認為打哈欠的原因就是腦部缺氧,透過打哈欠讓人藉助深呼吸而增加血液中的...