標籤：芒種
身體濕熱會因為氣溫飆升而加重，中醫教你 3 招去除！
身體濕熱會因為氣溫飆升而加重，中醫教你 3 招去除！
「芒種」即將到來！２原則消暑除濕
節氣「芒種」即將到來，意味著氣溫將節節升高，午後常有雷陣雨的夏季氣候。此時空氣濕熱悶滯，很容易讓人體內濕氣排不出去而感到...
芒種報到宜吃瓜消暑！絲瓜不僅美白還可以改善便秘
芒種的來臨宣告著酷暑的威力即將火力全開，整個天氣就像一個大蒸籠，感覺身體又濕又熱，體內的水分更快速流失。芒種該如何養生？...
揮別潮濕、悶熱！「芒種」飲食保養 3 妙方
夏天到了，中午出門買便當，踏出冷氣房的那一刻，隔著鞋底都可以感受到柏油路上散發出來的陣陣熱氣，每年的 6 月 6 日左右...
6月6日 芒種
是典型的夏季氣候的開始溫度及濕度高，容易疲倦以及出現皮膚、腸胃問題可多吃健脾去濕、清熱食物像是：絲瓜、苦瓜、蘆薈等
6月5日 芒種飲食要點
芒種是宣告典型的夏季氣候開始 此時期天氣炎熱、濕度高 容易有皮膚、腸胃問題 飲食可選擇去濕、清熱食物 如：絲瓜、苦瓜、蘆...
6月5日 芒種時節，多吃補水食物
芒種後天氣將開始炎熱 這個時節人體容易缺水 可以多吃一些補水食物 如絲瓜、蘆薈、秋葵等
節氣「芒種」注意皮膚、腸胃疾病！中醫師養生秘訣：喝綠豆水清熱
隨著天氣越來越熱，6月5日便是夏季的第三個節氣「芒種」，這個時節穀物開出了芒花而得名，通常芒種都是在端午節前後，宣告是典...
6月6日 芒種
芒種節氣裡要注意增強體質 避免季節性疾病和傳染病發生 如中暑、腮腺炎、水痘等