作者：彭幸茹
胃一痛就自己買胃藥來吃？腎臟科醫生：長期服用會增加洗腎風險
在 2018 年早安健康與奇摩合作的健康大調查中顯示，「胃痛」是現代人前 5 名常見的健康困擾，佔了總調查人數的 17％...
台灣每7對夫妻就有1對不孕！最新研究：3成子宮內膜異位者體內塑化劑偏高
據國健署的統計資料顯示，台灣每 7 對夫妻裡就有一對不孕，而 107 年的不孕症就診率與 97 年相比增加了 0.83%...
出現乾咳、腹瀉會是新冠肺炎嗎？美國CDC聯手Apple推出5分鐘問卷篩檢
由於新冠肺炎（COVID-19）重創美國，根據衛福部所公布之數據，至今（9日）為止已累積 42 萬 3135 例的確診、...
飯後高血糖會增加心血管疾病！日本糖尿病權威：味噌湯+番茄讓血糖不飆高
吃進體內的每一食物都會影響血中糖份的變化，日本數據顯示，飯後的血糖飆升問題影響了超過 1400 萬的日本人。這樣的血糖飆...
睡眠不足會讓疼痛感增加3成！透過3種行為改善有助告別全身酸痛
睡眠是人體修復最重要的時間，睡不好的時候，隔天睡醒身體就會覺得很累，長期下來會對大腦、心血管等器官造成影響，而且睡不好會...
突然一陣天旋地轉頭暈又來襲？神經內科醫：有這症狀要看哪一科！
頭暈是人體常見的不適困擾，但引起的原因百百種，最常見的是有些人因姿勢的變化，像是從低處站起時、久坐後站起時會出現短暫眼前...
每天喝咖啡的好處又多一項！研究：可降低自體免疫疾病發炎率
喝咖啡有助維持身體健康，已經在多項研究中被證實，像是可以預防心血管疾病、阿茲海默症，甚至還有助降低死亡風險喔！ 每天喝1...
常情緒焦躁又容易分心？攝取這4種B群食物有助改善
通常大家感到勞累，需要提神時，都會補充維生素B群來改善。但其實維生素B群的真正作用並不是補充能量，而是幫助身體可有效分解...
常利用食物來獲得滿足？出現這5現象原來是情緒帶來的影響！
「當人們在身體尚未感到飢餓時吃東西，代表食物對他們而言有其他用途，而不是把食物當作滿足身體所需的東西。他們利用食物來滿足...
常覺得心情苦悶又提不起勁？排除體內寒氣好心情自然跟著來！
有的時候會莫名的感到情緒低落，做起事情顯得無力、無法集中精神，甚至會因為延遲進度而感到焦躁嗎？ 身為忙碌的現代人，上述情...