作者：彭幸茹
氣喘藥「欣流」會影響行為情緒！美國FDA：已提升為黑盒警示
季節交替是氣喘的好發期，根據國健署 106 年的國民健康訪問調查，12 歲以下兒童患有氣喘的盛行率為 5.6%，身上也都...
總是比別人還容易生病？ 美抗癌權威：6種食物可活化人體免疫指揮中心
許多號稱可以增強免疫力的食物資訊，但其實有許多是沒有經過證實的。美國抗癌名醫李維麟以疾病預防科學的角度，研究出可以鞏固身...
感冒都是從喉嚨痛開始的！可靠這7種方法舒緩乾裂不適感
早上起床吞下第一口水時，常會發現自己的喉嚨乾裂、疼痛，這個時候都會覺得自己快要感冒了。尤其在這新冠肺炎疫情下，會讓大家懷...
吃營養品蘋果幹細胞養顏又瘦身？內含「水飛薊」、「蘆薈」對5種人不適合
瘦身營養食品一直都是熱門商品，因為大家都想要輕鬆地維持身材、肌膚和身體健去，所以透過「補充」營養品成為最受歡迎的方式！ ...
BMI超過30的人會「肝包油」！營養師：多吃5種食物可排除體內多餘油脂
根據《肝病防治學術基金會》在 2018 年在新北市執行大規模腹部超音波篩檢，發現竟有高達 55%的民眾有「肝包油」的情形...
吃植物幹細胞營養品可明顯回春？細胞專家破除網傳4大謠言
每個女人都愛美，都想要讓自己維持在年輕貌美的樣子，於是市面上的保養品、食品營養品打著「抗老」、「回春」、「逆齡」等作用的...
為什麼戴了口罩還是會被感染？眼科名醫陳瑩山：注意3件事避免病菌從眼侵入
武漢肺炎傳染途徑被證實有飛沫及接觸傳染，所以基本的防疫動作就是戴上口罩、勤洗手，不過卻有案例傳出，明明口罩都戴了、手也洗...
年輕熬夜沒關係？錯！經前症候群、子宮內膜異位症風險變高！
是否有發現，如果前一個月沒有好好對待自己的身體，像是常熬夜、吃過多刺激性的食物，每當月經來的時候，疼痛的感覺就會更加的劇...
抽血膽固醇數值亮紅燈！家醫科醫生建議3種運動菜單有助恢復
健檢時最常亮起紅燈的數值，就是膽固醇過高啦！又因為與心血管疾病有關，所以當亮起紅燈時，不免讓大家會覺得很緊張。 膽固醇有...
身體發胖是跟「賀爾蒙失調」有關！戒除7種食物有助瘦身
肥胖，是許多女性一輩子需要面對的敵人，尤其是在過了 25 歲之後，當新陳代謝不比年輕時，體重減少的速度完全比不上增加的速...