作者：艾蜜莉
5月1日 勞動節
勞動節快樂！謝謝每一個努力生活的人不論工作或人生你的付出都在支撐這個世界
4月30日 你比想像中更勇敢，也更有力量
你比你自認得更勇敢比你自已看起來得更堅強比你自己想像得更聰明
4月29日 當視野變大，才看見自己其實走了很遠
爬上山頂並不是為了讓全世界看到你而是讓你看到整個世界
4月28日 不必一直追著答案
把思緒放輕一點，不必一直追著答案當你不再用力思考時，世界會變得安靜而清楚
4月27日 生命就是一場冒險
整個生命就是一場冒險走得最遠的人常是願意去做願意去冒險的人
4月26日 日子可以不用填滿
日子可以不用填滿，留一點空白反而更能讓人感到舒服與自在
4月25日 不需要迎合所有聲音
世界很吵，但你可以不需要迎合所有聲音只要好好照顧當下的感受就好
4月24日 說故事的人，形塑世界的方向
世界上最有影響力的人是說故事的人說故事的人決定整個未來世代的願景、價值觀和議題
沒什麼事也好焦慮？一圖了解廣泛性焦慮症的六大特徵
明明生活沒有發生什麼特別的事，卻總感到揮之不去的不安？原以為只是短暫心情不好，但這種焦慮感卻一直存在，甚至越來越明顯？對...
4月23日 放慢步調幫助重新整理生活
讓自己慢下來的時刻不只是休息也是重新整理生活的開始