作者：艾蜜莉
4月27日 生命就是一場冒險
整個生命就是一場冒險走得最遠的人常是願意去做願意去冒險的人
4月26日 日子可以不用填滿
日子可以不用填滿，留一點空白反而更能讓人感到舒服與自在
4月25日 不需要迎合所有聲音
世界很吵，但你可以不需要迎合所有聲音只要好好照顧當下的感受就好
4月24日 說故事的人，形塑世界的方向
世界上最有影響力的人是說故事的人說故事的人決定整個未來世代的願景、價值觀和議題
沒什麼事也好焦慮？一圖了解廣泛性焦慮症的六大特徵
明明生活沒有發生什麼特別的事，卻總感到揮之不去的不安？原以為只是短暫心情不好，但這種焦慮感卻一直存在，甚至越來越明顯？對...
4月23日 放慢步調幫助重新整理生活
讓自己慢下來的時刻不只是休息也是重新整理生活的開始
4月22日 世界地球日
永續生活不是一個遙遠又宏大的理想而是每天從減少浪費、重複使用與珍惜資源開始一點一點累積出來的習慣
4月21日 每個人都有適合自己的舞台
每個人都是天才但如果你靠爬樹的本領評斷一隻魚那隻魚會一輩子相信自己很笨
4月20日 穀雨
穀雨代表春天進入尾聲氣候轉為悶熱潮濕容易感到疲倦腸胃不適與過敏增加建議飲食清淡、規律作息
4月19日 撐過就會更強
那些你覺得撐不住的時刻其實正在讓你變得更有力量