作者:艾蜜莉
夏季高溫悶熱,養生4要4不要
很多人都會認為在冬天的時候會因為天冷,比夏天更容易生病,也比較需要調養身體,但其實夏天不僅天氣高溫悶熱,也是細菌、蚊蟲的...
天氣熱就皮膚癢?四個夏天常見的皮膚病
由於台灣處於亞熱帶氣候環境,夏季高溫且多雨,這樣悶熱又潮濕的環境,不僅是許多蚊蟲活躍的時期,也是多種皮膚病的好發時期。以...
夏日慎防熱傷害!預防中暑補水的最佳時機
連日的炎熱高溫,容易讓人口乾舌燥,你喝水夠了嗎?不只在戶外從事運動需要補充水分,就連待在冷氣房辦公,也該適時補充水分,避...
蚊子叮咬要留意!登革熱常見症狀與警示症狀
夏季是登革熱的好發季節,加上臺灣位於亞熱帶地區,像這樣有點熱又有點濕的環境,正是蚊子最喜歡的生長環境。登革熱好發於梅雨季...
異常出汗要注意!身體出汗地圖看健康警訊
出汗具有排除體內廢物及調節體溫的功能,由於汗腺分布於全身,當體溫高於攝氏36.5度時,身體自然會藉由出汗來散熱。但若是出...
疝氣是什麼?一圖看懂原因跟好發部位
疝氣是常見的問題,最常發生在腹股溝部位,也可能發生在肚臍周圍。這種疾病有明顯的性別差異,男女罹患的比例是9:1。 根據全...
夏日運動防脫水!運動前中後補水3部曲
夏天到來,許多重視體態的民眾開始認真的運動健身,以展露曼妙身姿、緊實的身材。但在炎炎夏日運動,要多加留意補充水分,避免有...
頭髮變細怎麼辦?四大飲食攻略強健髮根
頭髮越變越細,洗澡時還看到排水口有好多頭髮卡在排水孔,該怎麼辦才好呢?現代人壓力大、不良的飲食和生活習慣都是釀成掉髮的原...
當心離癌越來越近!胃潰瘍患者出現5症狀別輕忽
胃潰瘍就是胃部黏膜受到損傷,導致該區域發炎、產生糜爛的現象。正常情況下,胃酸是消化食物的助手,然而當胃的黏膜細胞長期受損...
找回美腿!改善靜脈曲張就按4穴道
靜脈曲張好發於習慣久站久坐人,因為人長期處於站立、負重等,將使得雙腿下肢靜脈血向心臟回流不暢,瘀積於下肢靜脈血管時,在重...