作者：黃慧玫
長輩慢病多、頻就醫，還需要健檢嗎？ 醫：健檢找問題，健康管理才能落實
許多家庭都有個疑問，就是長輩已經有高血壓、糖尿病、高血脂，也固定回醫院看診、檢查，還需要另外做健康檢查嗎？專家提醒，常回...
運動後肩頸痠痛用筋膜槍狂打能舒緩？中醫師示警 3 大禁區越打越危險
運動完肌肉痠痛，用筋膜槍打一打應該比較快放鬆吧？30 多歲的阿哲（化名）平常有健身習慣，每次重訓結束後，都會拿筋膜槍把大...
擺脫「洗腎王國」陰霾！權威中醫師推「這」帖處方可護腎
根據 TWRDS 台灣腎病年報與公衛統計，台灣的慢性腎臟病盛行率大約落在 11 到 12% 左右，等於每 10 個成年人...
不只是「不痛」，更要恢復膝關節功能！北榮「滑雪運動醫學門診」，提升滑雪運動安全
近年國人赴海外滑雪風氣日盛，隨著參與人口增加，相關運動傷害的評估、治療，以及傷後追蹤復健，也逐漸受到重視。為此，台北榮總...
復健只是訓練身體功能？職能治療師用 2 方法幫助找回自主生活
提到「復健」，許多人第一時間想到的，可能是反覆進行手部抓握、肌力訓練或行走練習。然而，復健治療不只是訓練身體功能，更重要...
糖尿病罹患皮蛇風險高 2 倍？長眼部帶狀疱疹恐威脅視力！醫籲 3 關鍵補齊護眼防線
眼睛健康，是許多糖尿病患者最在意的健康課題之一。根據研究，高達 85.5% 糖友憂心眼睛健康。專家提醒，糖友護眼不能只關...
總在凌晨 3 點驚醒？中醫揭密：可能是這 2 處健康亮紅燈
你有過這樣的經驗嗎？明明身體很累，卻總是在凌晨 3 點左右突然清醒，翻來覆去難以入眠。在西醫觀點中，這可能與自律神經失調...
常肩頸僵硬、腰背痠痛…，中醫推薦用「這」運動釋放筋膜、伸展經絡，快速緩解疼痛
現代人常受肩頸僵硬、腰背痠痛、髖關節緊繃所苦。也因此，讓能透過具有中醫疏通經絡、調和氣血概念，以及結合西醫筋膜之說的「經...
癌症治療損傷生育力！醫籲放寬凍卵補助限制，擴大癌別
35 歲的小惠不幸罹患腎臟癌，在進行癌症治療規劃時，主治醫師評估其將接受標靶及免疫治療，恐影響生育能力，因此建議小惠先凍...
孩子「臭乳呆」長大就會好？專家籲：「這」年紀仍口齒不清快就醫
孩子說話「臭乳呆」，是不少家長在幼兒成長過程中曾遇過的情況，常認為隨著年齡增長自然就會改善。語言治療師表示，口齒不清的原...