作者：黃慧玫
耳根清淨，心就靜！中醫推薦遠離耳鳴與噪音的護耳操
當一個人長期熬夜、壓力大、過度勞累，或年紀漸長，腎氣逐漸虛弱，耳朵就容易出現「嗡嗡聲」或悶塞感。中醫師提醒，耳朵不只是感...
新調查：八成糖友定期回診仍焦慮！醫籲：建立血糖管理 3 觀念，控糖更有效
台灣糖尿病人口持續攀升，全台罹病總人數已突破 250 萬大關，且每年仍有約 18 萬名新發個案；40 歲以下青壯年族群的...
陳建州心肌梗塞 / 不是只有「胸口痛」才是心肌梗塞！「這」些症狀快就醫
49 歲藝人「黑人」陳建州 15 日傍晚傳出因急性心肌梗塞緊急接受手術治療。事發時，他正在觀看 PLG 友誼賽，期間突然...
「諾氏瘧」境外移入 +1 例！疾管署：預防瘧疾必做幾件事
疾管署今 (15) 日公布國內新增 1 例境外移入諾氏瘧病例，為 50 多歲本國籍女性，今 (2026) 年 7 月下旬...
流感及新冠疫情仍處流行期！疾管署籲：落實自我防護措施、留意重症徵兆
疾管署今 (15) 日表示，國內流感疫情上升且處流行期，9/6〜9/12 類流感門急診就診計 136,796 人次，較前...
40 歲後，胖的位置變了？醫揭中年男性體重差不多，腰圍卻變大原因
許多男性都有感，年輕時偶爾吃宵夜、喝啤酒，隔天多動一動，體重似乎很快就能恢復；過了 40 歲，明明體重沒增加多少，皮帶卻...
入秋就不會中暑？中醫：當心秋老虎，頭暈、腦脹、疲倦找上門
入秋後，早晚開始出現涼意，不少人以為夏天已過，可以不再擔心高溫，沒想到「秋老虎」卻讓人措手不及。白天氣溫高，日夜溫差逐漸...
2026 世界骨髓捐贈者日 / 號召全民擔任「救命強棒」，擴大骨髓捐贈參與・完善移植持續照護
每年 9 月第三個星期六的「世界骨髓捐贈者日（World Marrow Donor Day）」。面對來勢洶洶的血癌，而骨...
房貸、車貸、信貸與融資，身心壓力爆表！精神科醫師揭非藥物療法
AI 投資熱潮席捲，造就不少年齡介於 30 至 40 歲的「四貸同堂」族群，他們背負房貸、車貸、信貸與股票質押融資等多重...
控血糖、想減重，只要少吃飯就行？跟著營養師「這」樣吃碳水才正確
近年，國人健康意識提升，不少人開始嘗試低碳水飲食，更因此蔚為風潮。許多人誤以為「不吃飯，只吃肉和菜」即可預防慢性疾病及控...