作者：黃慧玫
搶拔「草王」一葉草？中醫師籲別跟風！自摘自用恐有 4 風險
近日，有慢跑民眾於新北市新莊堤外河濱公園目睹有婦人坐在草地上拔草，出於好奇上前詢問，才得知對方所採摘的並非普通雜草，而是...
良性甲狀腺結節，術後檢驗竟成甲狀腺癌！醫解析關鍵原因、手術方法
何先生 3 年前的健康檢查發現甲狀腺左側有約 2.5 公分結節，儘管沒有明顯不適感，仍定期到新陳代謝科門診追蹤，各項相關...
「清明」節氣到！中醫師推薦用 4 料理去濕氣、養好肝
「清明」是二十四節氣中的第五個節氣，顧名思義，有「清潔明亮」之意，時間大約在每年的 4 月 4 日至 6 日之間。此時，...
「春分」易疲勞、情緒差，都是「這」問題導致！中醫師傳授 1 茶飲帶來好心情
「春分」是二十四節氣中的第 4 個節氣，從中醫觀點來說，是人體陰陽平衡的重要節氣，正好是一年當中晝夜等長的日子，春分過後...
駝背、圓肩、烏龜頸？竟然是錯誤睡姿造成的！想維持好體態？你得注意這一點！
想要維持好體態，不僅白天站姿、坐姿要正確，夜晚的睡姿也不能忽視。甚至可以說，「外觀不佳的體態，其實是睡出來的！」但別擔心...
肌膚鬆弛下垂，就打鳳凰電波？醫師解析用 2 方法加乘逆齡效果
因人氣女星林心如代言而廣為人知的「鳳凰電波」，一直是許多愛美人士想用來對抗地心引力的首選，詢問度相當高。然而，想要改善鬆...
40 歲是健康分水嶺！身體年齡比實際更老？醫師揭開健康逆齡關鍵
近年來，女性健康檢查數據顯示，40 歲以上女性的健康風險正悄悄上升！有健康管理機構透過健康分析發現，40+ 女性在健康關...
新研究證實 Omega-3 有助延緩老化！專家教你用 5 方法抗老，落實健康慢老
隨著全球人口老化，如何延緩衰老、延長健康壽命成為重要議題。最新發表在《Nature Aging》期刊的研究指出，Omeg...
眼睛癢、狂揉眼！醫推用 1 簡易方法就能快速緩解癢感，但別忘了清潔重要性
三月春暖花開，大地萬物漸漸甦醒，鳥囀啁啾唱著春之歌，連人都感到神清氣爽，紛紛結伴出門賞花去。但醫院門診卻發現，因為眼睛過...
咳不停、呼吸喘、累無力！醫解析「肺纖維化」成因、症狀、檢查及治療方法
60 歲王伯伯是名退休教師，平日最大樂趣是與三五好友爬山健走。半年來，發現體力下降，原本可輕鬆爬上 4 樓，竟也喘氣吁吁...