作者：黃慧玫
2024 最新 10 款膠原蛋白推薦！揭密膠原蛋白功效、挑選重點、適合族群、補充禁忌
繁忙的工作、沉重的課業等壓力，都讓人看起來總是一臉倦容、氣色不佳；加上年紀漸長，肌膚彈性、光澤大幅下降，一不小心就顯老態...
無「胃」人生不好過！ 胃癌來勢洶洶卻沉默 中醫健脾胃也能顧營養
中醫治療胃癌遵循整體觀和辨證論治，「扶正祛邪」為基本治療原則，又視病情需求、病患身體機能和營養狀態做精準治療，配合西醫化...
認識青春痘救星「口服 A 酸」！一次看懂治療作用、使用注意事項
對於深受痘痘困擾的人來說，「A 酸」無疑是一項抗痘神器。它既能外用又能口服，但究竟 A 酸如何對抗痘痘，使用時該注意什麼...
肺癌令人措手不及，中醫助提高自體免疫力和存活率
肺癌發生率已經超越大腸癌居第一，更連續數十年蟬聯癌症死亡率第 1 名，往往來得無聲無息，一發現就可能是晚期，讓人措手不及...
保護小心肝，從預防脂肪肝開始！中醫攻邪補正彈性調整抗肝癌
肝病防治學術基金會調查發現，受測的國人脂肪肝檢出率高達 54％。別以為脂肪肝無傷大雅，若無積極減重、多加控制，將可能惡化...
孕期貧血藏危機！國建署：補充 4 大營養素保護孕媽咪健康
懷孕時，總覺得頭暈，還昏昏欲睡嗎？小心，你可能是「貧血」！貧血不僅會讓孕媽咪感到頭暈、疲倦、食慾不佳等，還可能因為氧氣和...
高齡長者易有失落、空虛、孤寂、無價值感！醫建議多做 4 件事擺脫鄉愿
自營傳統產業公司的 66 歲 J 先生，年輕時將心力放在事業，當公司營運上軌道後，他將工作移交下屬處理。但年紀漸長的他發...
降低副作用助完成療程！「化瘀解毒」恢復臟腑功能 中醫助大腸癌術後調理
「台灣 10 大癌症中，大腸癌在 30 年前名列第 7，近年已篡上第 1 名，這麼大的變化與生活習慣及飲食內容大有關係。...
延長壽命，生活品質也能提升！中醫輔助治療攝護腺癌，有效減少死亡率
根據衛生福利部統計，台灣男性攝護腺癌的發生率、死亡率正逐年增加，名列 2023 年十大癌症發生人數的第 6 名。在西醫「...
體重掉不停、體力難負荷！中醫用 3 治療助頭頸癌患者重拾生活品質
根據衛生福利部統計，頭頸癌列 2023 年十大癌症發生人數的第 5 名，且台灣發生率長年居於全球之首，加上患者就醫時半數...