作者：黃慧玫
春節年菜老是吃不完！專家傳授年菜保存 5 重點
農曆過年，各家各戶均會準備眾多年菜因應，但大量的年菜、食材常面臨吃不完、煮不完的困境，該如何保存，才能確保飲食安全，得以...
糖友注意！染疫後死亡率高出 12 倍 儘早接種疫苗安心過好年 !
農曆春節將至，隨著防疫政策鬆綁，民眾早已規劃返鄉團圓過節，或利用假期出國旅遊，而人潮的流動可能增加病毒傳播，大幅提升染疫...
明天是「大寒」！中醫師教你用 2 穴道、3 藥材改善消化不良、脹氣
終於走到一年中的最後一個節氣：「大寒」！大寒的時間約莫落在國曆 1 月 19 至 21 日，此時雖然寒冷，但也代表陰冷的...
親子旅遊必備用品！藥師提醒這5種常備藥要帶好
農曆連假即將啟動，父母們早已計畫帶著孩子出門走走，在這個時候，媽媽包的預備就顯得非常重要，畢竟出外旅遊不比在家裡，若沒有...
天冷易猝死！心臟內科醫師詳解心因性猝死的救命關鍵
冬天是心血管疾病好發的季節，而近期因為氣溫下降使得心因性猝死頻傳。如何防範憾事發生，心臟科醫師分享救命關鍵！ 花蓮慈濟醫...
每 2 人就 1 位缺鐵！專家提點有效補鐵的飲食 5 撇步
根據統計，平均每 2 位女性就有 1 位鐵質攝取不足；衛生福利部國民營養健康狀況變遷調查報告顯示，鐵質是台灣人第四大缺乏...
喝人蔘飲讓人精神好、思緒清晰、維持專注！關鍵元素是 GABA
「人蔘」有著「補氣之王」的美名。人蔘對健康的好處，除了提振精神、溫補強身，還能安定大腦、緩解情緒、放鬆緊繃、減輕焦慮等。...
養生觀念還停留在「吃腦補腦」、「吃肝補肝」、「吃腰子補腎」嗎？中醫師提醒，這些人吃了沒用
過年期間，最令人擔心的事，就是在連假期間放肆大啖美食、零嘴，短短幾天就可增肥數公斤，讓人不知該吃還是該忌口。中醫師說，如...
年紀輕輕卻有漏尿問題！醫師提醒，這個錯誤動作容易導致私密鬆弛
34 歲的李姓女子，因為有私密上的困擾，而求助於美容醫學中心。經醫師詢問，她才吞吞吐吐地說，因為體重達到人生高峰，這 2...
COVID-19 新解方？輔仁大學與萬泰科技產學合作發表「ACT 銀銅鈦口罩」，可能成為抗疫利器
輔仁大學與萬泰科技於 1 月 12 日舉辦產學合作發表會，輔仁大學針對萬泰所研發的「ACT 銀銅鈦奈米濺鍍口罩」，以科學...