作者：黃慧玫
熟男情緒困擾如何緩解？諮商心理師建議這樣做
67 歲的前立委黃義交近日發生墜樓意外，據傳他過去曾長期陷入情緒低落中，諮商心理師提醒，相較於女性，熟齡男普遍對於處理焦...
骨鬆防治刻不容緩！專家教勇骨健步的 1 秘訣
根據統計，約有 8 成的人在骨折發生後，才恍然大悟自己骨密度出了問題。骨質疏鬆是造成病理性骨折的主因，如何及早防治骨質疏...
換季保養內外要兼修！益生菌「黃金五力」提升你的保護力
人體有 70% 的免疫系統都在腸道內，健康的腸道會阻擋各種致病菌的攻擊，避免生病。如何挑選益生菌，餵養腸道健康呢？專家提...
癌症治療花費高！認識 3 種給付方式 及早規劃免除煩憂
癌症治療花費可觀，若是沒有及早提早規劃癌症險， 恐怕生一場病就傾家蕩產。為支應龐大的癌症治療費用，在保險的規劃分配上，可...
「霜降」節氣當心鼻血流不停！中醫師曝止血原則及食療改善方法
10 月 23 日屬於「霜降」節氣，它是秋天的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。諺語說：「一年補透透，不如補霜降」，說明...
55 歲女跌倒竟導致髖部骨折、差點失能！醫教你 1 分鐘揪出骨質疏鬆症高風險群
55 歲的女性，在進行 DXA 檢測後，竟發現骨密度 T 值小於-2.5，確診為骨質疏鬆症。但該名患者覺得身體無不適，而...
女星林欣霈罹甲狀腺癌！專家盤點甲狀腺癌高危險族群、症狀、診斷及治療方式
曾演出過《粉愛粉愛你》、《真愛找麻煩》、《真愛趁現在》等多部知名偶像劇的女星林欣霈，近幾來淡出演藝圈轉型成 KOL。近日...
Janet 走過不孕治療成功育 2 子！別讓負面情緒擾亂求子規劃，醫提解套方法
育有 2 子的女星 Janet 謝怡芬，卻有著 AMH 低下問題，被醫師判定自然受孕機率低於 10%，因此決定進行不孕症...
糖尿病只能看西醫？善用中醫控糖術，別讓消渴症找上門
糖尿病是國人常見的慢性病，最近陸續有許多新研究指出，糖尿病可能也是長期新冠症候群其中之一。新冠肺炎確診者與未曾染疫者相比...
泡完熱水再沖冷水，交替可以訓練血管強度？！醫破解謠言：小心「主動脈剝離」致命
時序進入深秋，不但氣候變化大，氣溫也明顯降低，許多人開始用泡澡或泡湯來紓壓放鬆。而最近更有傳言說：「泡完熱水再沖冷水，冷...