作者：陳 韋彤
女性頻尿、尿失禁易引起憂鬱！醫：改善 3 種生活習慣也能有效治療
突然忍不住想尿尿，或是用力咳嗽就不小心漏尿，都是女性常見的泌尿問題，尤其女性尿道又比男性短，更容易有頻尿、尿失禁等情形。...
沒感冒卻咳不停！胸腔科醫師：慢性咳嗽原因百百種，冬天春天病因大不同
冬天冷空氣常常刺激呼吸道而引發「酷酷嫂」，如果長達 2 個月以上咳不停，要注意可能是慢性咳嗽。醫師指出，慢性咳嗽不只會發...
45 歲以上注意 C 肝風險！感染無症狀、肝指數也正常，把握篩檢才能揪出病毒
台灣 C 型肝炎是僅次於 B 型肝炎造成慢性肝炎、肝硬化與肝癌的最主要原因。醫師提醒，C 肝沒辦法從身體狀況或日常健檢中...
每天穿高跟鞋上班小心拇指外翻！靠 1 招放鬆腳底，避免腳趾彎成「ㄑ字型」
愛穿高跟鞋或窄頭鞋的人小心了！長期穿這類型的鞋子，可能容易導致拇指外翻，意思就是拇指的角度往外折。患者可能會發覺腳趾有紅...
你知道 CPR 按壓速度嗎？美國心臟協會：可從 Taylor Swift 新歌《You’re Losing Me》節奏學！
你一定聽過，冬天有人發生心肌梗塞，需要緊急 CPR 的狀況。不過 CPR 學起來容易做起來難，尤其胸腔按壓頻率不好抓，醫...
減肥可逆轉代謝症候群！醫推 5 招幫病人成功甩肉
冬天常是心血管疾病的好發期，尤其是三高患者，更須當心心臟病及急性中風發作的機會。通常在邁入高血壓、高血糖、高血脂以前，民...
在家輕鬆做早療！專家授 5 訣竅促進兒童發展，連做家事也可以
家裡的寶貝到 2 歲了還不會說話，只會發出一一阿阿的聲音，經檢查後發現孩子的確是發展比較落後，也安排了各種復健課程，卻遲...
魔芋爽重口味恐上癮！營養師盤點 5 大高鈉食物，當心影響兒童注意力
重鹹、重口味的魔芋爽讓人上癮，原因在於高鈉食物會增加食慾，因此一不小心就一包接著一包。而台灣常見的高鈉食物也不只有魔芋爽...
北台灣注意氣溫「跌破 15℃」！溫差大怎麼穿衣服？專家提 3 招保暖又護心
受東北季風與鋒面影響，本周全台都有降雨機率，且到 12/6 為止，水氣都會不斷衝擊北部與東部地區，且苗栗以北要留意可能有...
冬天更容易胃食道逆流！中醫師：調整 10 生活習慣、2 大方法來養胃
冬天不只容易發生心血管疾病，竟然連胃食道逆流也是常見疾病之一。原因可能是因為天冷更愛吃油膩、辛辣食物或甜食，但他們都會使...