作者:莊 筱彤

死亡率比憂鬱症高 4 倍,「只剩皮包骨還是覺得胖」厭食症的 3 大心理症狀

每個人都會有討厭吃的食物,也經常會為了追求苗條身材而控制飲食,但當為了瘦下來而忽略健康,長期不當減肥、過度節食的後果十分...

《週末心理話》總是改不掉壞習慣嗎?3 步驟 + 2 方法,看看哪種適合你!

壞習慣人人都會有,但一個壞習慣的長期的累積經常會造成不堪的後果。 像是去海邊野餐留下垃圾感覺不嚴重,但每個人都留下垃圾或...

每 40 分鐘多一位失智症患者,研究:失智長輩做園藝可提升正向情緒

聽到失智症總會出現心疼的感覺,年紀大了,身體的部位都退化了,卻連心智都沒辦法健康,不僅病人自己很辛苦,照顧者也需要付出難...

如何面對心理創傷?心理師:別單打獨鬥就完成了第一步

A 小姐年輕的時候自己在外面租房子,有次被歹徒闖入後性侵,之後每一次在外租房,她都覺得非常沒有安全感,晚上睡覺前,都必須...

12 家醫院資源大整合,天主教健康照護聯盟建立「HIoT 醫護聯網平台」

由於現今大家對醫療的概念多由生病後治療轉變為預防疾病發生,運用科技協助健康照護的趨勢一直大幅提升,也使得許多醫療機構開始...

想找人聊聊?全台心理諮商服務一覽

當自己的心態失衡,像是莫名心情低落、焦慮不安,甚至是失眠,可能會想找心理師聊聊,但卻不知道可以去哪找,其實在台灣,除了私...

心理諮商有用嗎?和心理師講話跟一般人有什麼不同?

對大部分的人來說,心理諮商已經不是個陌生的名詞,但當真的遇到心理上的困難時,有多少人真的會去找心理師聊聊呢?又有多少人知...

眼睛有黑影怎麼辦?飛蚊症成因、預防、治療方法一次看

某次張開眼睛,眼前開始出現黑點,當視線轉向另一個地方,就出現毛髮、蟲狀的影像,且當眼球不動的時候,那些漂浮在眼前的東西還...

「時間就是心肌!」心臟內科行醫近 40 年 文藝醫師許寬立博士:「體貼是服務的本質」

穿著整齊的白袍,手拿鉛筆和充滿字跡的紙張,輔大醫院心血管醫療副院長許寬立走進採訪室,帶著認真的眼神、和藹的說了一句:「哇...

心理創傷能復原嗎?諮商師解析面對創傷的 4 個步驟

你有看到某樣東西就會馬上毛骨悚然、直接逃走的經驗嗎?小寶因為小時候曾被男同學捉弄,趁小寶沒注意,把肥大的毛毛蟲放在小寶身...