作者：莊 筱彤
上班族 9 成健康問題與代謝有關，約一半的人有脂肪肝！
每天日復一日來回公司的上班族，一忙起來經常忘記喝水、吃飯，根據 2020 年國內一份職場健康調查分析，發現上班族健康問題...
細菌感染讓手指長膿皰，兒科醫師：通常都是先有傷口才感染
最近小毛的小拇指上長了一個快跟手指一樣粗的膿皰，摸起來很硬，到診所看診時，醫師判斷這是因為細菌感染所致，可能是孩子經常挖...
焦慮其實也有好處！精神科醫師：適當的焦慮能讓表現達到最高峰
焦慮的感受有時候很困擾，有時候也很刺激，三軍總醫院精神醫學部張勳安主治醫師說：「焦慮跟我們表現的關係是呈現一個倒 U 字...
洗牙後牙齒變敏感，牙醫：原因都是出在牙結石！
洗牙後牙齒不就變強壯了嗎？為什麼反而吃東西變得會痠痛？三軍總醫院牙周病科科主任黃仁勇說：「因為洗牙後，牙結石突然被清乾淨...
口乾舌燥、失眠、便秘，恐是過度疲勞的肝火旺！症狀、原因、改善方法一次看
去看中醫的時候，很常聽到一個詞叫肝火旺，肝火旺影響的範圍很大，口乾、口臭、眼睛乾澀、長痘、消化不良、便秘、失眠都有可能你...
隔夜飲料能喝嗎？顏宗海：對口過就會長細菌，就連白開水也是
有些人一杯手搖飲會喝一整天，甚至是晚上喝不完也會冰到冰箱留到隔天再繼續喝，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海說：「不管是...
如何提升孩子解決問題的能力？認知發展專家：在遊戲中運用「鷹架理論」
現在有越來越多小朋友的語言表達、解決問題等認知能力都不太足夠，總是令大人手足無措，溝通起來也常常雞同鴨講。專家指出社會文...
想戒菸卻總是失敗收場，精神科醫師：用這 3 種方法成功率大增！
想戒菸卻總是在最後一刻破戒，很多下定決心要戒菸的人都有這樣的困擾，三軍總醫院精神醫學部主治醫師張勳安說：「香菸成癮是一種...
《週末心理話》了解冰山理論，你也能看穿對方的心思！Part 1
是不是學過心理學的人都知道別人在想什麼？不，其實只要你對冰山理論有足夠的了解，你也能知道對方的心思，且更清楚知道自己在想...
天冷易有憂鬱傾向？精神科醫師揭爆發憂鬱的 2 大前兆
近日天氣又濕又冷，沒有溫暖的陽光，讓世界看起來冷清，心情好像也變得憂鬱。三軍總醫院精神醫學部主治醫師張勳安說：「因為季節...