作者:楊 紹楚

第四波本土疫情讓你感到焦慮?中醫師傳授三穴位安定心情

國內第四波疫情爆發,讓一部分民眾感到焦慮和恐慌。面對這種疾病的不確定性,很容易產生不安的情緒。衛生福利部南投醫院中醫科醫...

有癌症家族史應提前預防!八大癌症的篩檢方式一次看

同樣不良的生活習慣,有人會得癌症,有人卻不會,這其實跟我們的基因及「家族史」有關,只要有家族史,建議要比其他人早十年預防...

女性 30 歲後必做的五項健康檢查!

癌症長年佔據國人死因前幾名,但是其實大部分的癌症都是可以早期發現並且及時治療的。30 歲可以說是人體健康的分水嶺,人體狀...

失智症有望透過中醫改善,中醫師傳授保養的四大穴位!

台灣已經進入高齡社會,退化性的失智症人口顯見會越來越多,根據台灣失智症協會統計,台灣的失智症人口約有 27 萬人,輕微認...

睡一覺起來腳就水腫,身體可能出了五種問題!

「水腫」並不一定代表腎臟出問題,有時候早上起床,也可能會覺得臉有點「水腫」,那是因為隔了一個晚上,還是會有一些廢物堆積在...

「反覆流鼻血」竟然是鼻咽癌前兆?有這幾項徵狀要注意!

鼻咽癌好發在華人身上,根據醫院統計,每年約有 1200 人左右會罹患鼻咽癌,且一般而言,男性罹患鼻咽癌的比例大女性兩倍。...

按這四大穴位,改善「胃食道逆流」!

根據臨床統計資料示,國人平均每四人就有一人有胃食道逆流的問題。脾與胃是相互聯繫的,食物經過胃吸收消化,再透過脾運輸到每個...

嚴防心血管疾病猝發!不可忽略的保命五大招一次看

春天早晚溫差大。低溫及溫差均會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,我們該如何嚴防心血管疾病猝發...

脂肪肝下一步就是肝癌!醫師傳授逆轉脂肪肝的三大撇步

肝癌是台灣的第二大癌症,每年大約有 7700 人左右死於肝癌,而大約有八成左右的肝癌原因是來自 B 型肝炎跟 C 型肝炎...

按摩這三組穴位可有效紓解「慢性疲勞症候群」

時常感覺疲勞,恐是「慢性疲勞症候群」上身!一旦身心持續處於高壓狀態下又休息不足,就容易讓疲勞感繼續殘留體內,可能演變成長...